愿你每天醒来，阳光和幸福都在【604】
最近几天，我在朋友圈看到有好几位朋友都在做“镜子练习”—— 每天对着镜子中的自己说正面肯定句，彻底换掉老旧的模式，活出全新的自己。
这个方法源自于露易丝·海，她被称为“自我疗愈界第一人”，也被称为“最接近圣人的人”。
她有着非常传奇的经历，童年被强暴、青少年未婚生子、老年被丈夫抛弃、患上癌症……
一路走来，她累积了很多的愤怒和怨恨，对于自我的定位和认知也卑微到了尘埃里，所有负面想法和情绪像毒素一样吞噬了她。
值得庆幸的是，她从生活的重击下突围，她从中悟到要爱自己，每天对自己说赞美表扬的话，宽恕原谅别人，配合身体的清理和食物的营养，她没有通过手术，就在6个月内自我疗愈了癌症，她成为了奇迹的代名词。
这使我想起了林语堂先生说过的一句话，他说：
我们最重要的不是去计较真与伪，得与失，名与利，富与贫，而是如何好好地快乐度日，并从中发现生活的诗意。
或许你现阶段的生活处处阴霾，或许你正经历着挫折坎坷，但你要知道，每一次磨难都是一次历练，只有经历过暴风骤雨，才会懂得阳光明媚的难能可贵。
生活越是负累，越要保持阳光，因为没有人愿意与满腹牢骚的人交朋友。
上大学的时候，我的电脑桌面是一朵向日葵，桌面上显示着一句话：“只要向着阳光努力生长，日子就会变得单纯而美好。”
纵然生活诸多不易，平淡而琐碎，但是，只要努力踮起脚尖靠近阳光，就会发现，那些细碎的烦恼会被暖阳渐渐烘干。
伸手，剪下一米阳光装进心里，保存在内心安静的角落。每一个清晨，在这一米阳光中醒来，面对着镜子，对镜子里的自己说声“你好，今天的你真的很美。”渐渐的，你会发现，你会比从前快乐很多，也会发现，生活的美其实就存在于一饭一蔬间，曾经的平淡与琐碎都会化成诗意，成为生活的装点。
心存阳光，做一个快乐的人。每一个清晨都主动伸开双手拥抱太阳，每一天的日子都会充满无限美好。
心存阳光，微笑着前行，走着走着，你会发现，道路两旁莺飞草长，花香扑鼻，一切美好都如约而至。
愿你，每一天醒来，都有阳光可暖心，都有幸福常相伴。