秘制芦笋酥香肉、炸鱼柳配塔塔汁、新派果味糖醋鲤鱼

【秘制芦笋酥香肉】

食材&配料:

排条肉、猪肋排、芦笋、莲藕、彩椒、紫薯、脆皮粉、鲜酱

做法:

  1. 排条去骨肉切成条啤水,彩椒、莲藕切件,芦笋、紫薯切丝
  2. 啤完水的肉排条吸干水分,加入生粉、嫩肉粉、鸡粉、头抽、鸡蛋液、盐腌制两个小时
  3. 热锅放入油将紫薯丝浸炸酥脆,待油温升高放入排条炸至金黄倒出
  4. 锅留底油加水、鲜酱拌匀倒入炸好的酥肉翻炒均匀起锅装盘
  5. 把彩椒、芦笋、藕片飞水炒好,加入紫薯丝即可

【炸鱼柳配塔塔汁】

食材&配料:

鲷鱼、面粉、面包糠、蛋液、盐、胡椒粉、法香、圣女果、柠檬、塔塔汁

做法:

  1. 将鱼肉洗净腌制,塔塔汁备好放入冰箱,配菜切好备用
  2. 将鱼肉裹上面粉、蛋液、面包糠,油温150度炸4-5分钟取出摆盘即可

【新派果味糖醋鲤鱼】

食材&配料:

鲤鱼、葱段、姜片、蒜子、干辣椒、香菜、盐、味精、白糖、白醋、料酒、番茄沙司

做法:

  1. 鲤鱼收拾干净沥干水分,在鱼身两面各立刀切一刀,再平切两厘米深
  2. 用胡椒粉、生抽、盐、糖、醋、料酒、番茄酱、清水调成糖醋汁待用
  3. 淀粉、面粉调成糊均匀涂抹在腌好的鱼上,油烧至七成热提起鱼尾,将鱼头放入 油炸炸制
  4. 舀热油淋在鱼身,待面糊凝固把鱼慢慢放入油锅,炸至金黄,捞出控油放入盘中待用
  5. 炒锅留油,放入葱花、姜末、蒜末爆香倒入调好的汁即可
(0)

相关推荐