男性“刮胡子”频率高，意味着什么？

男性一般都会长胡子，生长在脸颊两侧，嘴唇上方下方，步入青春期以后，胡子会逐渐增长，标志着男性成熟的表现，有些男性的胡须会比较旺盛，如果不及时清理，会影响个人的美观，影响颜值，显得非常邋遢，部分男性早上洗完脸，第一件做的事情就是刮胡须，像女性早上起床化妆一样道理。

胡须的生长速度和雄性激素水平有密不可少的关系，健康的男性，胡须生长速度为每天0.4毫米，雄性激素分泌越旺盛，胡须生长速度就会越快。

1、熬夜

在正常的生活节奏下，白天身体的雄性激素分泌会较多，晚上睡觉时荷尔蒙分泌较少，所以白天要比夜间生长速度快，当熬夜时，身体各个器官都在运行，新陈代谢增强，所以荷尔蒙会比睡觉的时候分泌旺盛，熬夜胡须会长得更快。

2、内分泌紊乱

内分泌紊乱会影响胡子的生长速度，导致胡子生长异常，如果是因内分泌导致的胡子生长快，生活中一定要及时调整身体状况，不要长期处于精神紧张的状态，适度放松对身体有益。

3、饮食

身体中的毛发，大部分是由蛋白质所组成，若体内营养不足，尤其是缺乏蛋白质会减慢胡子生长速度，胡子颜色枯黄。

吃太多含优质蛋白质食物如蛋类、肉类和奶类的男性，胡子有足够的营养滋养，从而加快其生长速度。