不要轻易说爱：从好感到感情，还有很长的跨越 —— 恋爱认知三部曲之一

感情的产生，多是从好感开始的，一般来说，好感的产生，来源有三个：

1.吸引力

这种吸引力，来自于性和美感。

在性的驱使下，男性和女性都会主动寻找有意向的异性，我们喜欢一个人，其实就是喜欢和别人睡觉，这个无须讳言。

当然，人不是全部被性驱动的，除了性吸引所产生的“魅力”和“气质”，我们也可能被对方的一些外在和行为中，展现出的我们向往的、珍惜的东西所吸引，比如才华，比如一种特殊的生活态度等等。

但是，很多人就错把这种突然涌至的、强烈的『心动 』和『 爱 』画上了等号，看对方的一切，都是从爱慕者的视角出发，并且用各种幻想，来建立起对方在自己心里的形象……

他们好像觉得自己很喜欢对方，但实际上对自己的『爱人 』却知之甚少……

求之不得，转辗反侧，其实全是一份向往，而不是真正的感情。

2.脑补

在吸引力的基础上，很多人就会开始脑补，越想像，对方越是完美，好感也会进一步加深。

3.感动

受到他人的帮助或者看到别人的善举，我们都会感动，对他人产生好感。

可是，多少人又把感动直接等同于感情了呢？明明对对方没有多少了解，却因为感动而生出一片痴心。

| 从暧昧到感情的跨越

笔者把两性关系分为几个阶段：单方面好感 —— 彼此产生好感 —— 建立亲密关系 —— 从『 恋人 』到『 恋人 + 家人 』的关系的转变

对一个人生出好感，不过是第一步（这是多数人的“小暗恋”止步的地方）。

如果彼此产生了好感，并且有一些『 互动』，那两个人就可以算是进入了“暧昧”这个关系层次。

同样，也有的人，把暧昧关系，直接等同于一段深刻的情感关系，讲自己陷于不必要的纠葛当中。

实际上，从暧昧到恋人，要建立牢固的亲密关系，需要实现一个很大的跨越 —— 那就是从暧昧这种『 互相欣赏 』，跨越到恋人的『互相理解 』和『 包容 』。

你们也许在三观上有一些分歧，但是如果能够互相理解和包容，在一起外出，交流，同居（如果有的话）的过程中，巧妙的规避矛盾；并且共同渡过一些考验，比如第三者插足、生活或事业上遇到困难。这时候，我们才能将两个人之间的关系称之为『感情』。

| 越级度量两性关系的原因

笔者前面谈到的，把好感或者暧昧关系直接等同于一份深刻的感情关系，就是典型的『越级 』度量两性关系。

这种心理的产生，主要有以下三个原因：

1.稀缺心理

稀缺心理，其实就是我们常说的“人穷志短” —— 越是缺少什么，就越只盯着那一个东西，对其他因素不管不顾，导致自己没办法在整体上做出能够改善自己的状况的事情。

一个缺钱的人，就只盯着包里那点钱，想着怎么在眼前挣点钱，却忽视了自己长远的发展。

这种情况在当今中国的大学很普遍：不少学生过度的省吃俭用，拿宝贵的在校时间去做低水平的兼职，却不愿意花一点钱买书，不愿意花时间看书、发展自己的职业技能和素养。

同样的，一个在感情上稀缺的人，也会很容易把自己的整个生活和感情世界绑定在一个人身上，乐此不疲的“辗转反侧”，“静静等候”……

感情稀缺的产生，和中国人对待两性关系讳莫如深，家长多半不懂得如何表达爱有关；具体到个人身上，也有可能是受到一些特殊的经历的影响，比如从小受到忽视，或者一段痛苦的感情经历。

2.自信心建设问题

如果你没有建立好自己完善的自尊体系，在寻找自尊的路上，你可能会想通过获得一份感情提高你对自己的评价。

也就是说，不自信加重了你的情感饥渴，这个时候，你就可能会一厢情愿的“爱上”一个人，或者和另一个盲目的人谈一场的你情我愿的“恋爱”。

当然，有的人能够在这种关系中得到一些自我修复 —— 如果在一起的两个人都是懂得生活和热爱生活的人，两个人可以互相疗伤，帮助彼此建立自信。（需要注意，“彼此帮助”并不是感情的目的，而是感情的结果，这个观点会在下一篇文章中讲）

但是，大多数人，都是在单相思中自我腐蚀，或者在恶劣的恋人关系中互相伤害，寻求自信罢了。

最终，这种企图通过『爱情 』来所谓的『 自我完善 』的行为，都会无果而终，甚至被伤得更深。（其实，正确的顺序应该是反过来的，先进行自我完善，再去追逐爱情，这个观点会在下一篇文章中讲）

3.影视作品的影响

我们观看的几乎所有影视剧，普遍都为了追求情节于叙事的戏剧化，抓住观众的注意力，都会构造一些虐心的爱情故事。

当然，这也是影视的魅力所在，它为我们造了梦，让我们体验无法体验的人生。

但同时，观看的过程，也是这种对复杂性和戏剧性的追求慢慢潜入我们的思想的过程，加上我们观看多数影片都将感情作为主线作品，很多人在面对真实世界的情感问题时，就会不自觉的把自己代入到一个自导自演的“伟大的”爱情故事里去，把自己和对方虐个千百遍还嫌不够过瘾……

到目前为止，我们分析了越级度量两性关系的三个原因：稀缺心理、自信心建设问题、影视作品的影响。

那么问题来了，我们怎样克服呢？

实际上，这些问题，都是自我建设的问题，所以，笔者会在下一篇文章《不要轻易说在一起》当中，谈到“先进行自我建设，再考虑追逐爱情”时，和你进一步交流这些问题。

Ps. 这篇文章，是笔者的『 恋爱认知建立三部曲 』系列的第一篇文章，主要讲解的是两性关系中的层次问题，希望帮助一些盲目的将自己陷入“感情”中的人脱离苦海，为你审视自己的感情世界提供一些参考。

第二篇文章，笔者会和你交流在确认了两人真的有“感情”，准备建立亲密关系之前，需要做的自我审视，以及理性的对待感情的态度。

第三篇文章，主要会讲一些如何处理亲密关系的方法。

这些文章，会陆续在我的公众号『单华伟 』上更新，记得关注哦。

如果你觉得有用，你可以把这篇文章转载到任何平台，只要标明『 转载自公众号单华伟 』就行。