粗心背后的学习“杀手”
当考试分数不理想时，一些同学会说：“都是因为粗心！”潜台词是：我不是因为笨，也不是因为题目不会，只不过一时大意而已！有些家长也经常对别人说：“我家孩子很聪明，就是马虎了点！”言外之意是：粗心不是病，下次注意就好了！
中国学习能力研究院的郭瑞立教授经过十多年对学霸们的研究发现，如果同学们和家长对“粗心”都抱着这种态度，那么无论有多少个下次，同学们都会继续粗心，永远与好成绩无缘。因为所谓的“粗心”，很多时候只是基础不牢靠、知识不熟练的遮羞布。
打个比方，我们平时放学回家，即使心不在焉也不会迷路。为什么？因为我们对回家路线非常熟悉，以至形成了不受意识支配的条件反射。同理，如果你对学科知识滚瓜烂熟，哪怕考试时不那么谨小慎微，出错的概率还是会低得多。所以，如果你容易粗心，千万不要轻描淡写、不当回事，轻易地拿“我粗心”来掩饰和原谅自己。
既然粗心不能大意，我们要怎么解决这个问题呢？要解决这个问题，我们必须先明确一件事情：粗心是做错题的结果，而不是原因。
我们判断“粗心”通常的标准有：“简单的，不该错的，考试错了”——问问自己，熟练度够吗？；“原本会做的，考试做错了”——问问自己，基本概念真的清楚吗？；“不是不会做，题审错了”——再问问自己，准确度够吗？平时做题力求一遍做对吗？
我们常常认为，平时做过的，考试就能做出来，其实并不是。所以，我们必须通过“粗心”看到背后反映出的问题：
第一，粗心，因为你对知识掌握的熟练度不够。
所谓熟练度，其实就是做题的速度和正确率。可以想象一下一个成年人，做小学一年级的计算题，每一题其实对他们来说都很简单。但是当在计时的情况下完成1000题，并不一定全对。如果平时经常做计算类的工作，很可能做的又快又准；如果平时疏于做简单计算的人，很可能又慢又错误百出。
针对这个问题，我们的解决办法是：态度不是原因，“粗心”不可能因态度的转变而彻底解决。唯一解决“粗心”问题的方法，是提高知识点的掌握程度，令单题正确率接近100%。
越熟练正确率越高，这也说明了为什么题海战术虽然被人诟病，但确实是有效果的。对于一道题目，反复接触至少要六次以上，并且每次都在思考，才会熟悉并产生记忆。这就是为什么同样刷题有人成绩大幅提高，有人却成效了了的原因了。
第二，粗心，因为你对知识的基本概念不清楚。
还有一些题目，有些同学认为自己是会做的，因为平时做对过，只是考试错了。但很可能是只看过1-2次，有一个模糊的概念，很多概念的细节到底是什么？并未深究。
在考试有时间限制和压力的情况下，人通常本能的选择自己大脑中最先搜索到的记忆存储，而这个记忆和认知很可能是错误和疏漏的。所以，学过，并不等于是学会，更不等于融会贯通。无差别的题海战术虽然有效果，但不一定有效率。
怎样提高效率？这要从错题入手。我们不能只盯着错误，而要追溯思考过程。
追溯思考过程，最简单的方式是要求自己写出题目的解题过程。此外，我们还可以试着去讲解题目，如果做到能讲解题目，表示确实理解了。通常在讲解过程中，也会不断发现自己知识上的漏洞。
第三，粗心，因为你的习惯有问题。
很多同学写作业不认真、不检查、不喜欢打草稿、不肯写步骤等，也都是习惯的问题。还有书写习惯等，也会导致一些粗心问题。还有的同学做题喜欢跳步骤，不但容易错，还会导致按步得分时得不到前半部分应该能得到的分。
此问题的解决办法是：如果做数学可以在草稿纸上先画图，画图常常能使自己的思维清晰；不要“想当然”地认为自己会做某一道题，就忽略了基本的步骤，戒骄戒躁，把每一步落实到笔头。题目会做，却在考试时丢步骤分，是最可惜的。
另外，有的同学喜欢对同一题给出多种算法的乐趣，这其实也可以帮忙检查出一些错误。不要把眼光只放在学习上，还应从生活中进行以下几方面的训练。
1、注意力的训练方法有读书、下棋、智力游戏、扑克牌游戏等。关于这个问题，郭老师南京大学开设的注意力训练课程，大家可以学到很多训练注意力的方法。
2、训练分析能力，要养成随时问为什么的习惯，养成思考的习惯。
3、培养执行力，永远不认可口头上的“会”，必须见到正确率才算结束。诗词的背诵，一定要落到默写。阅读题，要讲得出来龙去脉。数学题，一定要落实到步骤。这些都是要沉下心练的死功夫，也是真功夫。
第四，粗心，因为你做题的准确率不高。
如果平时做事力求“一遍做对”，“每遍都提升”，关键时刻才有可能一次做对。这需要用心投入，反复多次后才能成为本能。如果做错了，觉得“没关系”，常常会造成多次也无法做到比较好的状态。
另外，准确率还和“做题量”以及“题目类型”有关。所以，如果平时单元的作业100题总要错3-5题，考试的出错率基本会翻2-3倍。
解决这个问题，最好的办法就是，每次做题都认真对待，提高准确率，争取会做题，建立错题本。也可以给自己制定训练的计划。每次认真分析错误原因，才能真正提高成绩。所以说，粗心的本质是熟练程度不够，只不过在成绩上反映出来而已。
希望下次考试时，同学们都能注意到隐藏在“粗心”背后的本质问题，抓到关键，才能有的放矢。