痘痘雀斑再不困扰，在家刮痧一招搞定！

上医健康 昨天

导读

我们都知道，刮痧能保健，能治病，能测健康，然而，你能把刮痧和美容联系起来吗？确实，刮痧和美容是一组不可思议的“搭档”。

刮痧可以美容，这里面究竟藏了多少奥秘？

其实，脸上不干净就是我们身体内的血液的不干净，是我们体内环境不干净，由于体内环境和血液不清洁，影响了我们脸上的皮肤的代谢，才出现问题。我们的脸是一个整体，从中医的角度来看，脸上的每一个部位，它有不同管理者。

美容刮痧其实是分两步进行的：一个是治表，就是刮脸，虽然说脸上的问题是身体的反映，但是我们可以达到一个快速美容的效果。我们在脸上来进行刮试，这样可以达到活血化瘀，改善它的循环，改善它的营养，使你的脸能够有光泽，气色能够好起来，斑能够减淡，皱纹可以减缓的发生。

但是，它的根本原因还是身体脏腑器官的原因，我们的脸上长斑、长皱纹和长痘痘，实际上是内脏器官的反应。所以我们最重要的要防止它反复，巩固它的效果，我们就要靠身体。因此，了解了刮痧美容的特点，关于五官、痘和皱纹啦，长在什么部位，然后我们调理身体的时候，我们每个人有每个人调理的部位，不是都一样的。

刮痧如何祛斑？

如果你要哪儿长斑的话，就在长斑的部位，就按照我们面部刮痧的走形，从里向外提着这样刮，就在这里一公分一公分的刮。一定要在那儿涂够足量的刮痧油，目的是什么呢？找一个斑下的痛点。

张教授经过多年的研究发现一个规律，就是在长斑的地方，那个斑下一个有一个痛点。你要找斑下面的痛点，斑的颜色越深，范围越大，这个痛点越明显。如果是淡淡的一点点的斑，这个斑若有若无，没有边界，这个痛点是很难找的，因为它很轻微，这个需要刺激。

所以，美容刮痧就像绣花一样，不可以着急，角度要很小，速度要很慢，然后每天在斑的部位刮十到十五下，就能达到这样的效果。我们做这样的目的，就是要把这个阻碍循环的主要地方给找到。找到以后，我们就用刮痧法很柔和的，很温柔的把它打通。血脉通了以后，这就是刮痧的后续效果。这个刮痧的效果不只是在当时，就是把它打通啦，我们人体内的血液循环是川流不息的。你一旦打通了，后边的血不断的流上来，这样就觉得自己很舒服。所以你在不刮的时候，既然已经打通了，它还是会接着起作用。

　刮痧如何祛痘？

老百姓都知道，这人要是长痘了，它就是上火了。这个痘其实就是个火苗，真正着火的那个火源在下边。这个就是火苗，你光在火苗上下工夫，底下老加柴禾，那放活的人老来放火，你这儿灭也灭不完。

所以，我们要长痘的话，不应该在脸上下工夫，要想把火扑灭，最好的办法是什么呢？还是我们的内脏，把它的火给灭了。不能直接刮拭脸上的痘，要看它是什么脏腑的反射区。比如口周的痘，长在嘴角的痘跟胃有关系，而上下嘴唇的痘就要考虑下焦了，如果这里的痘此起彼伏那就要到妇科查一查了，于卵巢囊肿多见。

人的身上有三个灭火大穴：大椎、曲池和背部，如果你起了痘，除了刮拭相对应的部位，还要刮一刮这三处，会给有痘的人一个惊喜！

大椎：位于第7颈椎棘突下凹陷中

曲池：位于屈肘成直角，当肘弯横纹尽头处