修习营艾灸课心灵日记-Day2
艾灸课日记
Day 2
第二天,亲身体验了中正对于自己而言居然是不适,第一次体会到身体有很多地方已经僵硬。
发觉自己竟然不那么灵活了……静静地、一点一点地、一遍一遍地,老师会在耳边轻声提醒自己是哪里出现了偏歪旋转。
让那个中正的「人」字写在自己的元神面前。心中的喜悦无以言表,毕竟,太多年忙里忙外忙上忙下,还没有好好地认真地与身体对话过。
那种安适感从此重新归回,觉得自己像个小孩子,被自己观照的感觉那么惬意。
艾灸的吸感有点模糊,有点不确定,有点不相信,有些不可思议。难道这就是手感?是错觉吗?
我和同伴的身体竟然隔空链接起来。眼看着他(她)呼吸深沉了,眼看着他(她)颤动的双眼渐渐平定,眼看着他(她)眉心不再紧锁。
虽然一切都有点不敢相信,可是能够确信的是,很久没有睡过好觉的他(她),打起了小鼾……那么就让这一刻久一点,再久一点,让我们都享受当下吧!
● 我的小脑袋已不够用,还是听老师的,用身体来学习吧!
按摩课让我想起旅行中孩子吃太多冰淇淋、果汁,突然肚子疼又拉不出来,急得自己不知道该怎么办,身在异国,还在欧列上……
要是那个时候我会摩腹,孩子能减轻痛苦,能好好睡上一觉,能拉个便便,或许很快就好了,也就不会有焦灼和无计可施的无力感。
这个绝活我一定要上身,在没有任何工具的情况下这可是我的法宝!
身体的穴位还真多,来上课之前真的害怕自己不如小时候记性好,啥也记不住可咋办?没想到还有巧妙的记忆法,在钦佩老师的教学有方的同时,感叹中医的伟大。
天啊!忽然觉得这些仿佛是齐锐老师课上的中国传统星象,又觉得怎么和地理也有关系?咦!好像又去了趟天宫呢!
对自己的 A 面看过无数遍,从来不知道 B 面长啥样,我的第一次献给了爸妈,第二次献给了前男(女)友,第三次献给了现任老公(婆),第四次……那就是献给了这次艾灸课的同伴了。
仿佛身体的状况有点多,为什么有些地方那么疼,以前都不知道,竟然肩胛骨都不一样高?脊柱也偏歪了一点点……我的腰什么时候有细纹了啊!为什么颜色那么深了呢?
哎呀!他(她)还告诉我有几个小红点点,毛孔有点粗了呢。有点小紧张……可是老师告诉我们别害怕,这也是情书呀!
艾灸、练功、按摩都会帮助你变得越来越好的。我愿意相信,可是目前我有点没底气呢……
未完待继---下期 Day 3
温馨提醒
艾灸是专业技能,必须经过线下学习且在老师指导下完成;没有经过系统学习,请勿擅自模仿。
宗素
厚朴临床班八期学员
修习营助教
✍️编辑:王剑
✍️校对:狻猊
✍️审核:宣教