（说说7）腰痛突发如何调理？
线下有位患者突然觉得腰很痛，很难受，于是她去骨科医院看医生，并拍片了，说是腰椎2-4节轻度腰椎骨质增生，医生开了一堆药，并要求卧床休息一周。
昨天我给她触诊了下，她的左侧腰部至臀部肌肉紧张，再考虑她是突发性的腰痛，所以先在她手小臂上取扭伤穴试了下，患者大呼：痛！轻按1分钟左右，她说腰有感觉了。根据触诊看，她的病因应该不是突发的，而是慢性积累的，不然腰臀部不会有大面积板结。我头脑里瞬间闪过老祖宗的几句话：“头项寻列缺，肚腹三里留，腰背委中求，颜面合谷收。”此为四总穴歌，出自明代老中医徐凤所著《针灸大全》。于是我又在患者委中穴试了下，一上手，患者又大呼：“痛！痛！痛！！！
按摩委中穴
今天她居然上班去了。下班后，又给她轻按了这两穴，左右共四穴，依然痛，但已没昨天那么痛得厉害了。
这样的腰痛表现好像是突发病，实际上是平时体位不正、或劳累等因素积累的，所以考虑先用这两穴，并加上手法将板结处做松。完后，建议其用旋臂通经按摩扭伤穴，并在工作的间隙常按按委中穴，这个是重头戏，要一天多按几次，每穴一次1-5分钟。期待这两穴能帮助患者康复。
教学旋臂通经
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