早敲胆经，促进肝胆排毒，增强身体免疫力
早敲胆经，促进肝胆排毒
体中有数条经络每条经络堵塞都容易引发各种疾病。其中有条经络很神奇每天敲打它下体内水肿、毒素自然就会改善让气血足、裤管松、身体变好！
这条神奇经络就胆经。
敲胆经好处
敲掉白发
敲胆经可以提高体吸收能力白发会逐渐转黑。有些白头发会脱落再长出黑头发有些就直接转黄再转黑。油性头发需要很长时间才能去除这些油。
调理脂肪肝、胆结石
患有脂肪肝和胆结石这个方法最简单而且可以改善健康方法。
排出身体毒素
敲胆经能帮助身体排出宿便体内毒素排出还能祛斑。
敲掉脂肪
由于敲胆经可以使胆经活动加速将腿外侧堆积胆经上垃圾排出因此这个运动直接就会使臀部和腿外侧脂肪减少约至二个月就会感觉裤管变。
防病强身
根据中医理论当脏器功能佳时刺激其相关经络可以强化经络机能同时改善脏器功能。因此改善胆功能佳最好方法就敲胆经。
胆经畅畅敲就知道
双脚正常站立手臂自然下垂双手握拳敲击腿两侧风市穴；如果您有酸胀感觉那说明您胆经畅！
胆经畅表现：头痛、耳鸣、眩晕、口苦。
胆经通毒素堆积：
、油性头发：由于胆汁分泌足无法有效分解吃进去油脂加上肝热因素就从头发排出来油。
、早生白发：体能量足所致中医有句话：“发乃血之末”由于营养供应足才会造成白发。
、面部眼角位置长斑：毒素堆积。
、胆经沿线问题偏头、肋下、腿、脚踝、脚疼或冷等。
、胆囊问题：结石炎症等。
、肝脏问题：毒素无法顺利排泄堆积形成脂肪肝等。
如何敲胆经：“胆经”位于腿外侧概就平时们裤子外裤线位置 每天早上起来双手沿着裤线位置来回敲哪里痛重点敲哪里每天分钟敲到发热能促进肝胆排毒增强身体免疫力
注意事项：
、力度：用古法经络雷音拍或空心拳即可需要很用力随势下降敲打就可以。刚开始敲部位有酸痛感正常因为体本身就努力打通胆经这个通道。
、时间：晚上点以后可以再敲。晚上点至凌晨点气血进入胆经时候敲胆经应该这个时间段进行对身体好。利用白天时间敲胆经比较安全做法。每天每条腿只要几分钟即可。
、女性月经推迟：有女性本来血就很少但由于肝脏热所以月经问题没有暴露。血气上升后肝热下降月经推迟正常。当血达到正常水平月经也就恢复。月经来时可以少敲或敲。
、长期坚持：身体保养长期。
、生气：敲胆经让体气血上升如果气很盛血上升时气会跟着上升让舒服所以要先破掉点气然后开始敲胆经。遇到问题尽量要生气生气造成病很难治疗因为体无法驾御情绪而情绪却可以冲击内分泌使身体内部混乱。
老敲胆经要敲得太多因为血升得太快体调节也会快这样比较舒服。
怀孕能敲也能让孕妇有痛感会对宝宝有影响。
有些血气较低微血管较为硬脆敲胆经时有可能会出现瘀血这时应该暂停敲胆经等瘀血消失之后再继续。
患有血小板足也适合敲胆经以免出现微血管破裂而无法止血。
另外曾经做过器官移植血气提升过程中可能会出现较严重排斥作用也适合用这方法来养生。