曾国藩 熟记这十二条法则, 助你改头换面
曾国藩是晚清第一名臣,被誉为中国近代唯一圣人,后世评价他“立德、立功、立言”三不朽。曾国藩天资平庸,能取得如此成就,其原因就是他对自己数十年如一日的严格自律。他总结了十二条修身法则,请静下心细细品读,必定多有裨益。
大图模式每日保持精神肃穆,衣冠整洁得体,给人稳重可靠的印象。每日出门前调整到最佳状态,人前永远是精神饱满的状态,工作时专心致志,高效果决。第二条:静坐养性每日睡醒或睡前,至少抽出一段时间,独处静坐。摒除一切杂念,静思己过,反省这一天的言行是否有不妥之处,是否有更好的处理方式。通过反省,提升自身修养,戒除坏习惯。第三条:坚持早起坚持早睡早起,对身心皆有裨益。早睡养身,让身体得到充足的休息,切忌在床上玩手机浪费时间。早起精神佳,不要恋床,起床晨读或锻炼,保证一天都有好精神。
大图模式读书明志,与其把时间浪费在各种碎片化阅读,不如专注阅读一本书。书是作者的灵魂结晶,读书务必专注,将一本书用心读透,等于得到对方的感悟。东翻翻西翻翻,最后一无所获,徒然浪费时间。第五条、多读史书人要多读书,尤其是读史书。读史可以提升个人的眼界和格局,在历史的长河中,每个人只是一个过客。古今多少风流人物,最终都消失在历史中,我们眼前的琐碎和烦恼又算得上什么。这样一想,自然心胸开阔,豁然开朗。第六条、谨言慎行拥有大智慧的智者向来惜字如金,只有浅薄的小人才夸夸其谈。祸从口出,逞一时口舌之快,为自己带来祸患,实在是愚蠢至极。
大图模式大丈夫立足于世,内心光明中正,才能无愧于天地。心中一股正气,不偏不倚,做起事来胸有成竹无所顾忌。第八条、爱惜身体身体强健才有饱满的精神。人生是场马拉松,没有强健的身体做基础,如何在这场长跑中坚持到最后。曾国藩坚持养身,恪守“节制操劳,节制欲求,节制饮食”三个原则。第九条、技不荒疏往日的技能不可荒废,许多技能太久不用日渐生疏,最后逐渐遗忘。只有不时温习,才能让自己温故知新。
大图模式一个人无论什么身份地位,都不能放弃学习,一旦停止学习,便会止步不前。曾国藩位极人臣,仍保持谦虚好学的心态,更何况我们呢?第十一条、饭后写字写字是一个修身养性极佳的法子。写字时,务必保持全神贯注,将全副身心放在纸笔上,才能写出好字。在这个过程中,帮助你凝神静气,抛除杂念。第十二条、夜不出户曾国藩坚持,如非必要应酬,夜晚绝不出门。夜间疲神劳累,外出于身心无益。在家中陪伴家人,督促子女功课。家庭和睦,则家业可兴。
曾国藩修身十二法,谨遵教诲,相信对修身养性大有裨益。欢迎大家收藏转发,多多温习,时刻反省。