调理血瘀，这个专家有妙招（附 视频讲解）

【摘 要】

调理血瘀体质的小妙招

1、藏红花+石斛泡水喝

2、山楂红糖水（要使用新鲜的生山楂）

3、因血瘀导致的面部黑斑，可用这款自制面膜，每次贴敷10分钟左右即可，一两周即可见到效果。

非专业人士请在你当地专业医师的辩证指导下使用上面的方法