读者问答——气血篇（二）

原创 吴清忠 吴清忠经络科技 2021-08-11

Q:吴老师：一到夏天，我就爱出汗，经常衣服湿湿的，很难受，有时还会导致感冒。特别是一喝水，汗水马上冒出来了。出汗的地方主要是胸背，严重时臀部也会出，头面少出，只有跑步时头上才会有汗出。我平时睡觉一般在晚上10：30左右，最近发现指甲上的小月亮也变小了。请问这是什么原因，要怎样治疗？

A: 可能你的血压偏低，或体温偏低。身体不能用皮肤和外界的温差排热，只能用出汗来排热。体温偏低的原因，可能是气血不足造成皮肤的温度调节功能较差所致。

Q：本人目前28。矫正后牙齿松动萎缩严重，目前戴了两年保持器，发现牙齿还松动，去医院看已经迟了，比较严重的牙周炎。牙医说，没有什么办法，全国各地也没有啥好办法了。我郁闷至极，希望在这里能找到不更好的解决问题的方法。

A: 先找牙医清除牙结石，最好再找牙周病专业的牙医，开始治疗牙周病。这是可以治的。同时每天早睡敲胆经，吃东西细嚼慢咽。努力养气血，让气血逐步上升。随着气血的上升，牙龈会一点一点的升高。牙周病才会慢慢改善。

Q：吴老师您好，我妈妈今年47，进入了更年期，月经一直失调，经期缩短，这次距上次月经只有半个月，月经就又来了，而且量大，已经来了快十天。医生判断为更年期子宫功能性出血，建议先吃云南白药止血，但效果不太明显。所以请教您有没有什么能够紧急止血的方法，比如穴位按摩。还想请教您对于更年期的调理有什么好的方法。我妈一直早睡，经期就是照常上下班，没有什么区别。就是进入更年期经期一直混乱量大。您对女性更年期的保养了解吗？

A: 可以按摩肾经的太溪，复溜，涌泉等穴位。再泡热水脚，补肾和泄肝。

Q:为何在此状况中，这样就可以补肾和泄肝？不是只有睡觉补气才能补肾，而肾气提升肝气才会降？

A: 按了肾经，肾气过虚的现象会暂时改善，但人体能量并没有真正提升。然后就比较能入睡。入睡后才能真正补肾。

Q:我两个姐姐洗头的时候多会爪出很多散碎是头发，扫地的时候也会有很多头发丝，我是没有这种情况啦。她们自己都觉得有秃头的现状，这该怎么办？

A:用指甲叩压头皮，她的头皮应该是软的。正常的头皮是皮包骨，皮下没有脂肪的。如果是软的，就是堆了太多的垃圾，毛囊细胞被垃圾围住了，养份送不到它，自然会掉发。

改善的方向，首先要早睡养气血，气血不足也会掉发。另外多梳头。梳头是疏通膀胱经把毛囊细胞周围的垃圾清除干净，毛囊细胞能再度顺利的吸收养份，就会再长回头发。

Q:为何脑中风的病人不能l恢复健康呢?这些人都是白天:晚上都睡觉:身体的自愈系统不能使之向好的方向发展吗？

A:他们中风后五脏六腑都受到影响，处于功能低下的状态，血管和经络都堵塞。这时睡觉中身体的自愈机制也没有能力做太多事。因此需要外力先协助清除一些垃圾，逐渐恢复血管和经络的功能，才能逐渐康复。