五脏皆柔弱者，善病消瘅

在《灵枢经》中的“五变第四十六”中写道：“五脏皆柔弱者，善病消瘅。”

这句话的意思是，五脏柔弱的人，这样体质的人，容易患上一种消瘅病，这是古人最早的体质学说，这是他们长期对人体观察的结果。这种人皮肤薄，体质廋，心很刚强，对自己要求高，很拼，很容易紧张，很容易发怒，怒则气上，气上则气机紊乱，尤其是胸中气机紊乱，就容易蓄血，蓄血加重气机紊乱，气机紊乱则血脉流通不畅，就转化为热能，过多的热能不能代谢走，就消耗人体的津液和肌肉和皮肤，然后成为消瘅疾病。消瘅疾病，就是一种实证，热症，阳热过旺，阴津，阴液不足，人体的阴柔的物质被烧干了，表现为亢进的，热量有余的一类疾病，其症状为：精神很好，容易亢奋，发怒，眼红，两眼有神，渴，喜欢喝冷水，容易饿，消化快，不长肉，脖子大，血糖高。。。相当于现在的糖尿病，甲亢等等疾病。

养生提示：这样体质的人，应该清心寡欲，淡泊名利，方能长寿少病。这样的人要多读国学明理，坦然做人处事；要多多参悟诗歌 ，把自己变美，变善，少些世俗，不与人计较；要勤耕于书法，书画，让自己的心静如止水，波澜不惊，这样就不会刚强发怒了。

临床提示：一个好中医对于这类病人，我们应该是先教教他修生养性，让他放下，放宽，心静，心定，少欲，少发怒，才能杜绝这类疾病的来源；如果来源不断，不管你开什么样的处方都会有死灰复燃的一天。所以一个好中医自己应该懂得阴阳大道，自己应该修身，修行。学习中医就人生的一场修行，只有自己修行好了，你才会用你的正能量，你的气场，你的行动和语言来帮助他人的灵魂和肉体上的疾病。好中医自己本来就是一个佛。

邓文斌写于康和堂中医馆