老中医最推崇的补药之王，亚健康第一方，越虚的人越有效
大家好，我是中医刘医生
这个方子，张仲景的描述非常简单，说：“虚劳诸不足，风气百疾，薯蓣丸主之。”
怎么理解呢，简单来说，就是一个人感觉身体虚，这里也虚，那里也虚，中医说，气血阴阳都有不足，西医检查又没有什么器质性病变，但就是一天到晚很累，总觉得浑身不舒服，吃不好，睡不好，心情也不好，想要调理，又不知从哪里入手，薯蓣丸就很适合，而且是越虚的人越好补。
薯蓣丸：怀山药30克，当归、桂枝、神曲、生地黄、大豆黄卷各10克，炙甘草28克，党参7克，川芎、白芍、白术、麦冬、杏仁各6克，柴胡、桔梗、茯苓各5克，阿胶7克，干姜3克，白蔹3克，防风6克，大枣100枚
把这些药材打成粉末，然后用蜂蜜搓成药丸，每丸大概三克、四克。一天可以含三颗，含一颗也行，它服用的量真的很小很小，然而就是这样一颗小小的药丸却有扭转乾坤的力量，毫不客气地说，它补进去的效果比一锅十全大补汤还要好。
为什么要做成丸药呢？汤药岂不是更快？中医上有一句话，吃治病的药要立竿见影，吃补药要无影无踪。就是说你吃补药，今天吃，明天就见效，表面上来看，很厉害是不是，但你后天吃可能就上火了，因为它其实是在拔苗助长。
而丸者，以缓为功，虚劳病大多是慢性病，所以得慢慢补，王道无近功，欲速则不达，一个人虚劳诸不足，并非一朝一夕所致，跑偏了多远的路，就要一步不少的跑回来。
薯蓣丸就像春天的细雨，在润物细无声中帮助我们的身体，纠正我们的偏颇。
把这个方子拆开来看，你真的会被它惊艳到，就说天底下竟然有人可以把补药开到如此之完美，恐怕也只有医圣张仲景了。
薯蓣丸，它里面包含了补气第一的四君子汤，党参、白术、茯苓、甘草都有，也包含了补血第一的四物汤，地黄、当归、川芎、白芍都有。又有干姜大枣扶阳，以补阳虚，有麦冬阿胶滋阴，以补阴虚。
气血是互生的，阴阳也是互生的，它们的关系就像八卦图中的阴阳鱼，你中有我，我中有你。
十二味药能把人最珍贵的气血阴阳补回来。
为了让这个气血更好的补进去，张仲景这里用了调气机的桔梗、杏仁、柴胡、白蔹，桔梗合柴胡主升，白蔹合杏仁主降，一升一降，以恢复脾胃气机之升降出入。
方名叫薯蓣丸，薯蓣，你可能没有听说过，它还有一个特别接地气的名字叫山药。
山药太平和了，不分虚实寒热，它都可以补，而且体虚的人，脾胃大多不好，你吃其他的东西都不好消化，像鸡汤，老一辈人觉得最补身体的就是鸡汤，煲鸡汤的时候，人参加点，红枣枸杞加点，喝完以后觉得闷闷的，被补药闷腻到了。
山药就很好消化，不容易吃胀，你别看它长得其貌不扬，食物和药物都是一绝的。大诗人陆游一煲山药粥就喜欢上了，八十多岁的时候还在写诗。
山药的根深入地下，能把周围的精华都吸收过来，封藏住。它又是补脾的，疲倦乏力，无精打采，西医叫免疫力低下，在中医看来就是脾虚。《皇帝内经》讲，正气存内，邪不可干。脾胃就是人体正气所在，脾强，正气就强；脾虚，正气就虚，外邪就容易来犯。
历史上，最善于用山药之医者莫过于张锡纯，张锡纯说一味山药粥治一切虚弱、劳损。《医学衷中参西录》里记载，有一妇人，产后体虚，浑身大汗，喘促不已，张锡纯用了大量的山药煮汁，让她慢慢喝下，连续喝了三天，就痊愈了。
所以用山药来补虚劳是很有意义的，即使虚劳到已经干枯了，它也可以填补回来。
大豆黄卷就是刚刚发芽的大豆，晒干后拿来入药。大豆一旦发芽后，它就能够把身体里面的湿气推出来，能够畅通气血，而且它没有什么寒热。
神曲，中医常用它来消食，一个人虚劳的久了，身体里不需要的东西也很多，神曲能把这些累积的脏东西一点点分解掉，欲补先通，是这么个思路。
前面说了，人在虚弱的时候，外邪就特别容易来侵犯你，所谓邪之所凑，其气必虚。好像摇摇欲坠的茅草屋，那窗户的风都来欺负你，让你打哆嗦。正气足了呢？你站在高山顶上，北风都奈你不何。
薯蓣丸它是可以帮你补漏的一个方子，它帮你把缝隙填补起来的同时顺带把外邪赶出去。
祛邪药妙用桂枝、防风、柴胡三阳合治，桂枝擅长散太阳之邪，防风散阳明之邪，柴胡散少阳之邪，使外邪在三阳得以消散。
《金匮要略》上说，薯蓣丸，以一百丸为剂。就是以一百丸为一疗程。很多人服用这个补药一个月之后，明显的感觉精力旺盛了，也不怎么觉得累了，逛街、爬楼梯、站地铁都没觉得累，这是潜移默化中发现的最神奇的效果。
薯蓣丸，随你虚弱到什么程度，都能给你补回来，不亏为补药之王。