你看过最好的心理学书籍是什么?

我是赵晓薇,资深心理学爱好者,一直用笔名marsbelle闯江湖。华大应用心理研究院咨询师。


你好!心理学书没有最好,只有更好,称为必看的经典书籍。现在我简单推荐几本。

一、 心理学理论入门篇

菲利普·津巴多(Philip G. Zimbardo)的《普通心理学》,是所有入门心理学人士必备教材。津巴多本人就是臭名昭著大名鼎鼎的斯坦福实验设计者,他是斯坦福大学的心理学教授。本书系统的介绍了心理学研究的范围,有心理过程(包括认知、情绪情感和意志)、人格、心理障碍、社会心理学等。里面例子丰富生动,买回来不看可以当枕头用(笑脸)。

这本儿童与青少年版的《发展心理学》是David R. Shaffer和Katherine Kipp所著,他们都是美国佐治亚大学优秀的心理学教授。你对人出生到死亡这个过程中的心理变化是否充满了好奇?这本书主要讲我们人生中的重要阶段“儿童与青少年”时期的心理发展。你可以更加了解儿童心理以及自己成长过程中的心理变化。

二、 神经心理学篇

奥利弗·萨克斯(Oliver Sacks)是一名经验丰富的神经病学家。为什么会推荐神经类书籍,是因为心理学里面也有生理心理的一部分。这本书描写了24个神经失序患者的遭遇和经历。有人还把自己的妻子当成帽子。比较充满人文关怀的书籍。

三、 心理疗愈篇

我推荐弗洛姆这本《爱的艺术》主要是因为里面的文字太具有疗愈性了。让你学会怎样爱怎样接纳爱。薄薄一本书含金量很高。

其实还有很多经典的书籍,给你拍一下我书柜的一角以做参考,嘿嘿!


作者简介:

赵晓薇,国家二级心理咨询师,本硕都是心理学专业。华大应用心理研究院咨询师,精神动力学取向,兼职占星师,个人公众号“AstroPsyvivi”。

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