#健康中国行动2030# 【#坐硬...

#健康中国行动2030# 【#坐硬一点的椅子能预防痔疮#[菊花]】长时间保持一个坐姿，特别是坐在软座上，腹部血流速度会减慢，下肢静脉血不能回流，使血液循环受阻。在这种情况下，直肠静脉丛容易发生曲张，导致血液淤积，最终形成一个静脉团，这就是痔疮。而沙发温热的环境又会导致出汗，让痔疮更严重。
人坐在硬椅子上时，臀部有两个坐骨节支撑，这样血液循环受到的阻碍较小，减少痔疮发生。
需注意木头椅子较凉，并不适合，最好选择藤编椅子。藤编椅子有一定柔韧性，对肛门的收缩和臀部的肌肉都有好处，而且导热性好、温度适中。