痔疮是怎么引起的 引起痔疮的5种原因

　　痔疮是生活中常见的疾病，俗话是“十人九痔”，可见痔疮的发病率，那么痔疮是怎么引起的呢?得了痔疮之后会让人寝食难安，得了痔疮怎么办呢?痔疮可以通过手术治疗，手术后吃什么好得快呢?我们一起来看一看。

痔疮是怎么引起的

与人体的直立状态有关

人体的肛门直肠处于躯体的下部，人经常是站着或者坐着的状态，肛门相对于心脏来说，位置比较低，由于重力的问题，肛门直肠的血液回到心脏比较困难，所以容易形成痔疮，但是动物和人的结构不一样，所以很少听说过动物生痔疮。

与痔静脉无瓣膜有关

人体其他部位的静脉都有很多瓣膜，就像是血管中的阀门开头让血液只能朝一个方向流动，不能回流。但是，肛门部位的痔静脉中没有瓣膜，血液容易滞留在局部，导致局部血管曲张，逐渐形成痔。

与感染因素有关

在对痔疮做切片检查时，能发现有炎症，所以有的医者认为形成痔疮的原因是痔静脉丛的感染和血栓。因为血管的周围出现炎症，从而使痔静脉丛那里的的血管壁变得更脆、更薄，久而久之就形成了痔疮。这是医学临床上的一种解释。

与便秘和排便时间过长有关

当干硬的粪块进入直肠壶腹部时，对直肠壁和肛管上部施加一定的压力。而处于硬便和直肠、长管肛层之间的痔上动静脉受到粪便的挤压，静脉压力低，且没有弹性，因此血液回流容易受阻。

与饮食有关

饮食中纤维素过少会导致便秘，饮酒、吃辛辣刺激性食物也会刺激肛门直肠充血和局部血液循环障碍，久而久之则会形成痔。

此外，痔疮的形成还可能与职业、遗传、年龄、性别等有关

得了痔疮怎么办

一、调节饮食勿大便干燥

首先保持大便通畅，应多食青绿蔬菜、新鲜水果等含有丰富纤维素的食品，可以增加胃肠蠕动，润肠通便，排出肠道的有害物质和致癌物质。此外饮食不宜过多、过饱，以免因大便干燥，排出困难而加重痔疮。

二、养成良好的排便习惯，防止如厕时间过长

如果之前没有良好的排便习惯得了痔疮，那么一定要养成良好的排便习惯。一般是在早上起床之后或者是吃过早饭之后比较好。有了便意之后一定要及时的排出，不能忍着不排，否则会导致便意感觉退化，甚至是便秘。有些人排便的时候喜欢玩手机、看报纸，导致排便的时间增长，也会增加患痔疮的几率。

三、调畅情志，生活习惯好

七情的变化，是人体致病的内在因素，很多肛肠疾病与情志的波动确有一定的关系。我们一定不能长期处于紧张焦虑的状态下。生活要有规律，不要经常熬夜、喝酒、上网，多进行体育锻炼，促进胃肠蠕动，改善血液循环，预防痔疮的发生。而且还要保持肛门周围清洁，注意卫生，勤换内裤，防止感染，以免诱发或加重痔疮。

四、避免久坐久蹲久立，平时多注意锻炼

久坐久蹲久立以及心功能不全，肝硬化，长期咳喘，久泻久痢等均可引起腹压增加、痔静脉高压，使局部充血和血液回流障碍，从而诱发或加重痔疮。平时应避免久坐久蹲久立，平时多锻炼身体，减免痔疮的产生和病情加重。

五、注意孕产期保健

妇女妊娠后，子宫膨大影响痔静脉回流，易诱发痔疮，且孕期一般活动较少，引起大便干燥而诱发痔疮。产后大量血液流失，肠道干枯少津便干便秘，加重或诱发痔疮。因此孕产期更应重视上述内容并应适当增加活动，每次便后用温水熏洗肛门局部，改善血液循环。

痔疮手术后吃什么好

1、肉蛋奶的选择

猪瘦肉、猪大肠、鸭肉、甲鱼、海参、及牛奶和豆制品;便血较多时可选用黄鳝、黑鱼等具有止血作用的食物。

2、水果的选择

橘子、柿子、梨、桑葚、罗汉果、无花果、橄榄、杨桃、香蕉、苹果、红枣等。

3、蔬菜的选择

芹菜、韭菜、冬瓜、丝瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、萝卜、黄花菜、荸荠等;便血时可以吃黑木耳、鲜藕等以养血止血。

4、其他

核桃、芝麻、柿饼、蜂蜜、烹调时多用些芝麻油、菜籽油等，增加肠内容物的润滑性。

结语：痔疮是一种很常见的疾病，有些人会觉得不好意思就不去看医生，因此耽误了治疗的佳时期。我们平时一定要养成良好的排便习惯，在久坐或者久站之后要运动休息一下，平时还要加强锻炼，这样才能降低患痔疮的几率。