最好的人生,就是懂得“断舍离”
文/墨然
关于断舍离,我想每个人都有他自身的理解。我一直觉得,真正的断舍离,其实就是脱离原来的状态,回归初心。
对于断,大多就是减少不必要的东西,不该买的东西不买。舍,大概就是没用的东西,该处理就处理。离,大多就是远离物质的迷恋。
说到底,断舍离就是将繁杂的事情回归简单,这不仅是一种整理自我的方式,更是一种简化生活的方式。
人只有学会取舍,才会真正的成长。大道至简,人只要明白自己真正需要的是什么,简单的生活才是最好的生活方式。
01、一个人在意的多了,自然心理负担就越重
很多人之所以活得累,大多数就是想得太多,又很难实现,内心不平衡导致的。
都说,“有心者有所累,无心者无所谓。”,人之所以感觉到疲惫,并不全是生活的压力,有的是自身带给自己的负担。
有时候,人活着就是一种心态,你保持什么样的心态生活,那么生活就会是什么样子。
人只有一颗心,如果塞得太满,自然感觉到负担越重。而只有心简单了,人也就简单了,幸福也就自然来了。
不得不说,生活已经很不容易了,如果还自寻烦恼,为不必要的事情浪费时间和精力的话,就是变相的消耗自己的人生。
如果一个人连自己的情绪都控制不了,更加控制不了自己的人生。
所以说,简单一点,别给自己找麻烦,看开一点,别过多的计较,人生就会过得很快乐。
02、断舍离,就是为了控制自己的欲望,欲望越多,越不会幸福
都说,凡事应有度,过犹不及。一个人追求的多了,自然幸福就少了,其他精力都放在对物质的欲望当中,就很容易迷失自我。
很多时候,我们之所以感觉到不幸福,并不是我们拥有的太少,而是我们的欲望太多。
心理学中的“棘轮效应”,说的就是如果人的欲望不断的扩大,想要的东西就会越来越多,到最后会一发不可收拾,渐渐的忘了最初想要的是什么。
不加控制的欲望就会让人迷失自我,甚至万劫不复。
就像现实生活当中,很多人因为欲望,贪恋,背负债务,更严重的因为无法偿还债务,选择结束生命,这些都是物欲惹的祸,说白了还是自己内心的欲望所导致的。
不满足于现状,想要拥有更好的生活,但是能力又达不到,于是就走极端,最后祸害的可能是自己的整个人生还可能祸及他人。
所以说,一个不懂得断舍离的人,就认清不到自己,他们对无望无限满足,这样的人是没有未来的。
只有那些可以真正控制自己的欲望,掌控自己人生,面对各种诱惑可以冷眼面对,这些人才会过得幸福,越简单就越幸福。
03、大道至简,方得始终
人啊,都是越简单的话,就越容易满足,自然幸福感就会提升。
这个世界,看起来复杂,什么样的人都有,但是只要你简单了,还是你一个人的世界。说白了,就是看你以一个什么样的心态去面对生活。
一个人真正的幸福,不在于拥有多少物质,而是看拥有多少快乐。
两三个知己,一杯浅茶,将生活回归于淡然,将内心变得充盈,这样的生活才是理想的状态。因为一个人追求到最后,还是要回归自己。
就像一个再有名气的巨星,他说白了也是一个普通人,也要过正常的生活。要知道生活是自己的,简单舒服最重要。
其实,真正的快乐都是源自简单平淡的生活,没有病痛的折磨,家人陪伴在身边,好友相聚,畅谈人生,这些都是最平凡也是最应该去追求的生活。
总结:
人生到最后,其实就是一个断舍离的状态,看清自己要什么,再朝着自己的方向去努力。
想的太多,烦恼就会越多,凡事放开放下,就没有过不去的心情。
一个人千万不要成为欲望的奴隶,别被物质所拖累,要活得明白,活得简单,人也就幸福了。
所以,凡事看淡点,别太过在意物质,回归自我,心简单点,生活也就变得简单,人也就会越幸福,这样的生活才会长久美好。