网红芝士焗虾仁意面

网红芝士焗虾仁意面的用料欧丽薇兰意大利面 100克 虾仁 10个西兰花 80克 大蒜 2粒盐 适量 现磨黑胡椒 适量淡奶油 100克 芝士碎 50克橄榄油 适量网红芝士焗虾仁意面的做法

步骤1   准备以上食材

步骤2   锅中倒入清水煮沸,加入食盐

步骤3   放入欧丽薇兰意大利面煮8分钟。该意面精选硬质小麦粗粉,每根意面厚度一致,保证烹饪时受热均匀,且有韧性,内外均匀熟透,没有假“弹牙”,表面没有粘浆,煮熟后不会粘连成坨

步骤4   大蒜切末,西兰花切碎

步骤5   平底锅倒入适量色拉油,放入蒜末炒香

步骤6   放入西兰花翻炒

步骤7   放入虾仁

步骤8   撒上现磨黑胡椒和淡奶油小火烹煮

步骤9   此时意面煮好后放入锅中

步骤10   翻炒均匀

步骤11   倒入烤盘中,撒上芝士碎

步骤12   烤箱提前预热,放入意面220摄氏度烤8分钟即可

步骤13   吃一口,意面筋道有弹性,黄***泽饱满,富含蛋白质,面香有食欲,挂汁均匀,美味一滴不剩

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