纳达尔的严峻脸丨你的顽强，足以摧垮任何对手

在昨天的《费德勒的扑克脸｜你的沉默，会让对手倍感不安》文章里，我们一起聊了费德勒的比赛气质，他的“扑克脸”能缓解心理紧张，让自己镇定下来，回复到正常的节奏中去，从而更有利于稳定地发挥出应有的水准。另一方面，对手会因为琢磨不透球网对面的人而产生焦虑和紧张，而任何一点的情绪变化都会对技战术的稳定发挥造成负面影响。

今天咱们再接着聊聊纳达尔。

和费德勒一样，纳达尔技战术的特点、伟大的成就、传奇的经历和独特的人格魅力也可以写成一本厚厚的书籍，其中的任何一部分都值得大书特书。介绍纳达尔的文章可谓是多如牛毛，网上随手一搜就能找到一大堆。对于纳达尔的粉丝们来说，偶像的任何消息和评价都已了无新意，特别是在网球赛事停摆近半年以来，似乎体育媒体在大多数时间内都是在炒冷饭，就算是最知名的网球媒体人也很难谈出什么吸引人的新意来。

媒体大V们尚且如此，更不要说我这样的无名之辈了。不过，我还是抑制不了写写纳达尔的冲动。让我们就从纳达尔那张严峻的脸说起。

在观看纳达尔比赛时，大部分观众关注的重点是看他不知疲倦的飞奔，看他独具特色的击球动作，看他令人窒息的长拍相持，还有人则会津津乐道于纳达尔发球前的一系列小动作、认真地摆水瓶、拿着毛巾和球拍跑着上场等等。

而我更喜欢仔细端详纳达尔的脸。在我眼里，这是一张自始至终都很严峻的脸。

这是一张严肃的脸

严肃代表着认真，而嬉笑则往往带有随意、草率甚至马虎的意味。纳达尔显然是一位有着高尚职业精神的球员，他的严肃脸无疑向外界传达了这样一种信号：对于这场比赛的一切，我都是很认真的，我看得很重要，我已经准备得非常充分，有信心接受所有的挑战，我对胜利的渴望非常强烈，谁也别想轻易地从我手中抢走胜利。

相信每一名球龄较长的业余网球爱好者都有这样的体会，比赛中一定要憋着一口气，这口气如果泄了，那状态立就会迅速下滑，输掉比赛的可能性就会很大。依我的经验来看，纳达尔之所以全场保持着一张严肃的脸，其中的一个目的就类似于我们常说的憋着这口气不泄，保证自己始终以认真的态度来对待每一个球。

严肃还意味着专注。与“严肃”意思相反的词语是嘻嘻哈哈，而嘻嘻哈哈则会产生轻松活泼的气氛。我想，任何一场精彩激烈的网球比赛，肯定不会充斥着轻松活泼的气氛。毕竟，网球场馆并不是听相声的剧场或茶馆。

相由心生。在面对纳达尔一脸的严肃时，相信谁都不会去跟他开玩笑。在纳达尔严肃的脸庞之下，一定有一颗高度专注的心。而我们都知道，保持专注是赢下网球比赛的前提和基础。在绝大多数比赛中，观众只会到最后一分结束后才能看到纳达尔脸上展现出轻松的笑容，即便是在赛前的3分钟热身期间，纳达尔展现的也都是严肃专注的表情。

这是一张冷峻的脸

冷峻意味着冷静。从运动员的着装和情绪表现来看，我觉得网球是一项介于斯诺克和足球之间的运动项目。在斯诺克比赛中，球员穿着西装马甲、领结、衬衣、西裤和皮鞋组成的“绅士装”，这明显有别于其他注重功能性的运动服，尽显选手深沉内敛的绅士气质。在比赛过程中，球员基本不发出声音，即便是赢下比赛，往往也只是简单地挥挥手向观众示意并小小地庆祝一下。而足球则是一项充满激情的运动项目，球员的着装、发型，甚至纹身都充满野性的意味，进球后的激情庆祝动作狂放不羁，比赛期间观众几乎没有一刻是消停下来的。而网球则介于斯诺克和足球之间，既有深沉内敛，又有激情高亢。如果细细区分的话，我觉得网球似乎更偏向斯诺克这一边，在大多数时间内，球员需要沉着冷静，而不是激烈高亢。纳达尔就是这样一位富有激情的冷静者。他总能控制住自己的情绪，他从小就被教导绝不摔拍子，决不能在观众面前爆发愤怒等负面情绪。任凭“坏小子”克耶高斯在场上和场下如何挑衅，纳达尔始终都保持一贯的冷静和谦逊。

“冷静的力量”这是《南风窗》杂志一贯奉行的理念。越冷静的人内心认知越清晰，越知道自己的目标是什么和如何达成自己的目标。冷静会带给你真正的力量，会强大你的内心。这也正是纳达尔如此强大的秘诀之一。

冷峻意味着顽强。从童年开始，托尼叔叔就对纳达尔进行了挫败训练，以培养纳达尔顽强的意志。如果打到20是赢，托尼叔叔会让小纳达尔先赢得19分，以19-0领先。接着，托尼叔叔会开始一分一分地扳回来，这对童年的纳达尔真是残酷又有效的意志和胜负心训练。如果你知道小纳达尔这段童年经历，相信你一定能理解成年的纳达尔意志为何如此顽强。

冷峻还意味着不屈。我们在夸赞一位顽强不屈的斗士时，常说这个人简直是一部机器。人终究是战胜不了机器的，从这个意义上来说，如果你想战胜更多的人，那就不妨把自己打造成一部机器。在很多人看来，纳达尔就是这样一位有着机器特质的人。人们常用“钢铁战士”这样的词来评价纳达尔，那些骇人的上旋球、那些不可思议的救球、那些令无数人瞠目结舌的Outside-in，在这个星球上唯有纳达尔可以做得到。而纳达尔的伟大和恐怖之处还在于，他让对手在令人窒息的长拍对决中渐渐感到绝望，正如被一条巨蟒缠住一样，它一点一点地用力，直至猎物完全放弃抵抗。在与纳达尔对决时，对手会越来越坚信纳达尔会一直拼斗到底，绝不会中途倒下，除非这部机器的某个零件出了故障。

当然，比赛中对手也会打出漂亮的制胜分，也会在某一段时间内让纳达尔很被动。但是，纳达尔的眼神始终是不屈的，甚至是恶狠狠地盯着对手看一眼，那眼神仿佛在说，“就算你打出一记好球，等会我一定回敬你的。就算你能拿一局或一盘，但胜利最终还是属于我的。”2008年温网决赛前，纳达尔对他的教练说：“费德勒会赢，但我也不会输。”

2009年澳网决赛，纳达尔在身体极度疲惫的情况下战胜了费德勒，第一次捧起了澳网冠军的奖杯。在颁奖仪式上，费德勒第一次在纳达尔面前情绪失控而哭泣，这也被视作是瑞士天王对纳达尔的心理臣服。一个能让天王级别的人心理崩溃，你可以想见纳达尔的意志力是多么顽强。

以上仅是我的个人浅见，说的不对的地方还请各位球友海涵，明天咱们接着这个话题，聊一聊德约科维奇的谐趣脸，文章的题目暂定为《德约科维奇的谐趣脸｜你的微笑，全世界都会给你让路》，敬请期待。

谢谢各位的阅读。（来源：网球之家 作者：云卷云舒）