宁辛是我国第一位体育女主播、女主持人，大学毕业后就进入央视体育部工作，将美丽的青春都献给了我国的体育事业。她主持的《体育新闻》《网球世界》《直通悉尼》等名牌栏目，引起了巨大的反响。荧屏上的宁辛笑容灿烂、端庄干练，生活中的她活泼开朗，有着几分女性的妩媚。2000年，宁辛与丈夫张宽结婚后，一直分居到现在，至今已21年……
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宁辛1963年出生于北京，上面有个姐姐，下面有一个弟弟。宁辛的父亲是一位老革命，母亲是北京一所中学的语文老师。
特殊年代里，宁辛的父亲遭受不公正待遇，身体落下了巨大创伤。高中毕业后，在母亲的鼓励下，宁辛考入北京广播学院播音系。1985年大学毕业时，宁辛被学校派往青海电视台锻炼。她一个人背着包，登上了海拔4000多米的青藏高原。几个月工作、生活下来，宁辛与同事们结下了深厚感情。她离开青海回北京时，同事们像送出嫁的女儿一样将她送上火车，个个热泪盈眶。在等待分配的日子里，宁辛向相关部门表达了想去中央人民广播电台工作的愿望，但阴差阳错地她被分配到央视体育部。
后来宁辛才了解到其中原由，原来当时央视体育部的韩乔生、宋世雄、孙正平三位男主持，觉得宁辛的声音清脆爽快，很有辨识度，想让体育部增加一位女主持人。就这样，宁辛成为了我国电视台历史上第一位女主持人、女主播。当时央视体育部包括宁辛在内只有3位女同志，宁辛做主播，另外两名女性是幕后工作人员。本来宁辛不喜欢体育，一度信心不足，宋世雄、韩乔生、孙正平三位前辈将宁辛当女儿，当小妹妹，热心地辅助她成长。孙正平做直播时，经常会带上宁辛，让她坐在旁边熟悉直播业务。韩乔生为体育专题片配音时，也会让宁辛坐在旁边观看。宋世雄老师送给宁辛大量与排球、篮球、跳水等有关体育解说方面的书籍。
经过4年的沉淀和打磨，1989年1月，宁辛在央视体育频道正式出镜，与孙正平共同主持名牌栏目《体坛纵横》。第一次出镜，宁辛的表现得到了圈内外人士的高度赞誉。紧接着，第七届体操世界杯在北京举行，宁辛与孙正平一道担任现场解说。她清脆流畅的声音，镇定自如的态度，引来如潮好评。整场赛事结束，宁辛收到了数百封观众来信，大多是赞美她的溢美之词。接下来几年里，宁辛参加过两届冬奥会，3届夏季奥运会，3届亚运会，3届全运会等赛事的直播工作，成长为独当一面的著名女主播。1993年，她创办并主持的《网球世界》，只用3个月时间筹备，就在央视体育频道正式亮相，并获得巨大成功。
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宁辛这些风光辉煌背后，隐藏着外人不知的眼泪和心痛。早在1985年，就在她刚进入央视工作时，母亲突发心脏病离世。这种打击对宁辛是巨大的，她白天在单位工作，夜深人静常常一个人流泪。父亲身体本来就不好，经不住丧偶的打击，身体每况愈下。一天，他去给老伴扫墓回来，回家摔成了股骨折。尽管宁辛姐弟及时将父亲送医，但父亲还是瘫痪了，从此再也没有站起来过。宁辛姐弟给父亲请了一名护工，姐弟三人抽空轮流协助护工照顾父亲。生活、工作两副重担压在宁辛身上，这个柔弱的姑娘坚强地挑了起来，完美地扮演孝顺女儿，优秀女主播的角色。因工作和生活的担子太重，宁辛无暇顾及个人问题。1998年，宁辛35岁了，依然未婚单身。
1998年春天，宁辛被央视派往美国哥伦比亚大学深造，在这里邂逅了一生的爱人张宽。他是东北人，身高1.80米，长得魁梧帅气。两人年龄相当，张宽也因忙于事业至今未婚单身。张宽早年留学哥伦比亚大学，取得生物医学工程博士后被留在该校任教。刚到美国，宁辛什么都不懂，尤其租房子面临巨大困难。张宽经过一番努力，为宁辛在115街区找到了一处单元房，该住处离哥伦比亚大学很近，宁辛走十多分钟就能到学校。不为宁辛所知的是，张宽对她一眼定情，而宁辛也格外迷恋张宽温厚磁性的男中音，觉得他比播音员的声音更有魅力。独在异乡宁辛有些孤独，张宽空闲的时候经常将她请家里，下厨给宁辛做中餐。他还陪宁辛短途游，两颗心渐渐靠拢。
半年后，宁辛学习结束返回央视，两人便通过电话、电子邮件联系。时空距离不仅没有稀释这份浪漫唯美爱情，反而让两颗心贴得越来越紧。
2000年3月，张宽从美国飞回北京，宁辛与他在北京领取了结婚证。婚后，丈夫与宁辛商量，希望她能去美国生活。宁辛问：“我去哪里能做什么？”张宽说：“当教师或去中文电视台工作。”宁辛直言不讳地拒绝了：“我热爱央视这份工作，哪里也不去，就在北京。如果你真的爱我，就请尊重我。”
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跨国分居的日子里，宁辛与丈夫每天夜里都会打长途电话；宁辛经常将假期攒到一起，然后去美国探亲。张宽每年有两个月的假期，他也将假期攒到一起，回北京与妻子团聚。
与丈夫团聚的日子里，宁辛洗尽铅华，下厨为丈夫煲汤、做饭，洗衣服、搞卫生。每次离开美国时，宁辛都会亲自动手包饺子，将丈夫的冰箱塞得满满当当。2002年视频电话推出后，宁辛与丈夫经常通过视频电话联系。跨国分居的日子一晃就是6年，2006年，宁辛已经43岁了。因为相隔太远，夫妻俩还没有孕育自己的宝宝。宁辛与丈夫年纪都不小了，两人商量后将妊娠摆上了议事日程。然而2007年初，宁辛在一次直播时，因为太劳累竟晕倒了。张宽心疼妻子，从美国飞赴北京陪伴宁辛。宁辛身体稍稍康复就开始上班了，她每天早晨7点出门，经常要忙到10点才回家。妻子的紧张忙碌，让张宽心痛，也动摇了他让妻子妊娠的决心。
在他看来，要是宁辛以后做了妈妈，既要工作又要照顾孩子，不知会累成什么样。于是张宽对宁辛说：“你根据工作和身体情况再选择是否要宝宝，无论做出什么选择，我都尊重。”宁辛感谢丈夫的理解，眼睛湿润了。接下来的日子里，宁辛因工作太忙，加上年龄偏大，一直没有孕育宝宝。但这不妨碍她与张宽的幸福。有事业，有婚姻，有丈夫，宁辛的生活依然多姿多彩。幸福的日子总是那么短暂。2013年，宁辛已经50岁了，人到中年的她心态开始有了变化。她羡慕身边有孩子的女人，羡慕她们的烟火生活。
2015年，宁辛去朋友家做客，看到孩子围着妈妈跑前跑后，一会捏妈妈的耳朵，一会亲吻妈妈的脸颊，妈妈笑靥如花。那一刻，宁辛竟落泪了：如果自己早点孕育宝宝，现在孩子说不定上中学了。她这才意识到：自己当初应该放慢事业脚步，与丈夫孕育一个宝宝。此后，宁辛与丈夫努力孕育宝宝，但一直未能如愿。2021年10月，宁辛已经58岁，与丈夫分居21年了。她与丈夫很相爱，虽然心里有遗憾，但婚姻和生活是幸福的！
