一位拉筋拍打馆主参加揉脐拍打拉筋体验营的心得体会

十年前自己因为劳累过度等多种因素造成了自己身体很多疾病，有心脏病，风湿、偏头痛、眼睛疼、见风流泪、怕光、后背疼、每天感觉后头部很难受、颈椎问题也很多、每天脖子僵硬、每天嗳气、说话感觉无力、手脚冰凉、嘴里脱皮、等多种症状、感觉自己得了重病、不敢去医院检查、中医号脉严重气血亏虚，后来自学中医开始为自己调理身体，在马悦凌网站看到网友发的医行天下博客，看到世间还有这么简单而且治病效果这么好的方法，每天上网看博客，开始给自己拍打，自己买了拍打板，拉筋凳，经过几年坚持现在身体基本很好了，觉得自己很幸运，自己受益以后为了让更多人受益自己开了一个拉筋拍打馆，向很多人传播了自愈法拍打拉筋很多人受益，通过萧老师网站认识了阿强老师。为了进一步学习我报名参加了阿强老师在7月6号到10号的五日拍打拉筋体验营，一方面给自己排毒，另一方面想进一步学习自愈法（拍打拉筋），报道当天我们来到了风景秀丽的北京凤凰岭山下，周围环境特别好，阿强老师为我们安排了住处，大家休息一会就开始了拍打，为了防止大家气冲病灶，第一天大家拍打了胳膊内侧，每个人真是惨不忍睹，体内毒素太多了，大家除了自己拍打外，老师上手亲自为大家拍打，虽然痛但是大家直还是坚持了下来，真是痛并快乐着，大家每天除了拍打拉筋外，大家每天早上禅跑一个小时，虽然时间很长可是大家没有感觉很累，禅跑过后全身很舒服，身体阳气上升。禅跑过后大家在老师带领下大家学习揉脐、站桩、撞墙、扭腰功、金刚功、然后打坐半小时、体验了两天的断食，大家每天除了拍打拉筋外老师还交我们如何健康管理自我、教大家树立正确的健康养生的观念、阿强老师每天很有耐心的指导每位学员拍打拉筋，大家在这五天拍打体验营中也是受益匪浅，不但给自己疏通了经络，给身体排了毒，还掌握了一套健康养生的方法，我们回去以后除了给自己拍打外，还要把自愈法传播更多有缘的人，让更多人受益，有时间我们还要参加体验营，体验营里气场不一样，拍打效果特别好，我们在家里是做不到的，感谢萧老师的大爱，感谢阿强老师的耐心指导和帮助，感谢来自全国各地的拍友的帮助。

北京体验营李妍分享
2016年7月11号

传播揉脐拍打拉筋自愈法，传播健康快乐！

阿强个人微信号：15694265027