浅谈武术礼仪

中华武术讲究“未曾学艺先学礼”“未曾习武先习德”，武术第一课并非学习武术，而是要学习武术礼仪。

武术礼仪

是武德的外在表现形式，是对习武者待人接物的具体规范。长期以来，在武术界单独使用“礼仪”一词相对较少，武德与礼仪两词的连用更少，原因在于武德包涵了礼仪的本意。从两者的关系来看，武德更多地作为一种精神品质，而武术礼仪则更多地体现为一种行为方式；内在品质与外在行为的有机统一成为习武者毕生的精神追求与道德归宿。武术礼仪主要分为常用武术礼仪和武术教学礼仪，此外武术场馆的布置与武术服饰要求也属于广义的武术礼仪范畴。

今天我们将从拳术、器械、竞赛、表演等几方面来介绍武术礼仪。

武术礼仪之徒手礼

常用武术礼仪包括徒手礼仪和器械礼仪。徒手礼主要有抱拳礼、鞠躬礼、注目礼、颔首礼等。其中抱拳礼最具武术特点和民族特色，是习武者的必修礼节。

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抱拳礼

（1）抱拳礼的礼仪规范：并步站立，两臂上抬，左掌、右拳环抱于胸前，左掌掩于右拳面，掌指向上，右拳心向下，高与胸齐，手与胸之间的距离为20~30厘米，眼向前看或注视受礼者)。戴拳套行抱拳礼时，可参照徒手抱拳礼，右手拳套抵于左手拳心，合抱于胸前，其他要求与徒手抱拳礼相同。

（2）抱拳礼的文化内涵：主要有以下七个方面：并步站立，表示尊敬；左掌四指并拢表示德、智、体、美四育素质齐备；屈拇指表示谦虚谨慎不自大；握右拳表示武勇顽强；左掌掩右拳表示“武不犯禁”“勇不滋事”；左掌为文，右拳为武，表示尚武崇文、文武双全；两臂环抱成圆，表示以武会友，以和为贵，天下武林是一家。

（3）抱拳礼的应用：在武术教学、训练、竞赛等场合应用。

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鞠躬礼

（1）鞠躬礼的礼仪规范:鞠躬是表达敬意的最好身体语言之一，我们国内通行的三阶段鞠躬礼包括15度、30度和45度的鞠躬行礼。15度的鞠躬行礼是指打招呼，表示轻微寒暄；30度的鞠躬行礼是敬礼，表示一般寒暄；45度的鞠躬行礼是最高规格的敬礼，表达深切的敬意。

并步站立，两手垂置于体侧，手心向内贴于大腿外侧，上体向前倾斜15度。

（2）鞠躬礼的应用:

①见到师长或领导时使用此礼；

②表演、比赛演练结束时使用此礼；

③不适于应用抱拳礼的正规场合。

武术礼仪之持器械礼

武术器械礼仪主要有持器械礼仪、递器械礼仪和接器械礼仪等。

在武术教学、训练、竞赛等场合，行持器械礼时一手持器械，一手成斜侧立掌，两臂环抱于胸前；也可将器械置于身体右侧地面，行徒手抱拳礼后再持械进行演练。

递器械时，需双手平托器械，凡器械带有尖刃的一头一律向右，器械的把端或把手在左手，方便将器械递交他人，以示尊重对方、没有敌意。接器械时，需双手去接，将器械平托于胸前。

武术竞赛礼仪

武术竞赛礼仪，即是指在武术比赛场上，运动员以及裁判等相关人员需要遵守的礼节规范。

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运动员礼节

武术套路运动员听到上场比赛的点名时，应向裁判长行“抱拳礼”。听到宣布最后得分时，也应向裁判行“抱拳礼”，以示答谢。

散打运动员上场当被介绍时，先面向裁判长原地行“抱拳礼”；再转向观众行抱拳礼。场上裁判检查护具完毕，双方运动员面对，互行“抱拳礼”。比赛结束，双方运动员上场。当听到宣布最后胜负时，应先向裁判长行“抱拳礼”，然后转向观众行“抱拳礼”，再面向对手行“抱拳礼”。

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裁判员礼节

裁判员穿着统一的服装，佩带统一的裁判标志。比赛开始，广播员介绍技术监督委员会成员时，起立行“抱拳礼”；介绍仲裁委员会时，被介绍者原地行“抱拳礼”；当介绍总裁判长、裁判员时，被介绍者左脚向前一步，右脚跟上并步站立，行“抱拳礼”。礼毕，右脚后退一步，左脚向后与右脚并步站立。在比赛开始或结束时，当运动员向裁判长行“抱拳礼”或“鞠躬礼”时，裁判长应点头示意，以示还礼。

武术表演礼节

（1）表演者在表演开始前，都应向主席台的贵宾、领导和现场观众行“抱拳礼”或“鞠躬礼”；表演结束后，行“鞠躬礼”。

（2）武术活动中，被人介绍时，应行“抱拳礼”或“鞠躬礼”。