领导找我谈心,说我有情绪问题,我该承认吗?

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一件小事是怎么被搞大的

丽丽心情不太好。

因为刚刚和另一个同事讨论的时候,发生了点嘴角。

她是一个做事非常认真的女孩,有时候看到自己辛辛苦苦做出来的文档被同事粗心对待,就有点忍不住心里的那种不满。

但也恰恰是因为她那种认真负责的态度,让她成为公司的业务能手。

丽丽的业绩已经连续多年在公司排第一啦。

这时领导走过来,跟丽丽说:

你到我办公司来一下,我们聊一下。

丽丽来到领导的办公室,她发现有点异样,感觉领导好像有话要说,却不好开口的样子。

她只能主动问领导,啥事嘛。

领导说:你刚才和某某发生了点矛盾,对吗?

丽丽情绪又有点上来:他这个人,做事太马虎了。这种态度真让人生气。

领导突然清了清嗓子说:有件事,我本来早就跟你聊聊啦。

我们同事也这么多年了,今天我们就没有上下级关系,你权当我是你的朋友,我想给你一点个人建议。

我知道你在公司这么多年,有些小委屈。业务那么好,本来早该提拔了。不过我想告诉你,你的问题不在业务上,而在情绪上。

你需要管理好你的情绪,对吧。现在情绪已经成为你发展的瓶颈啦。

丽丽本来心情就不太好,再加上多年来,一直有点小委屈,领导这么一说啊。丽丽就没忍住,哭了出来。

领导突然正色道:刚刚谈的就是你的情绪问题,你怎么还哭上了。

丽丽收住眼泪说:我也知道这一点,但不知道怎么的,有时候就是忍不住。

领导说:太情绪化,会影响一个人的职业生涯。你是公司的老人啦,接下来我会帮你克服情绪问题的。

接下来的故事,就有点魔幻了。

丽丽非常认真的想要克服自己情绪化的这个毛病。领导也不时提醒她。

突然有一天,还是在跟同事的讨论中,丽丽突然爆发了比较大的情绪,失控了。到后来,整个公司的人都认为丽丽有情绪问题了。

后来,丽丽抑郁了,她心理老是过不去,自己怎么就不不了情绪那一关呢?

领导最后说,你该去看心理医生啊!

克制情绪是美德,但容许别人有情绪是一种更大的美德

人们总是喜欢那些做事斌斌有礼,不管遇到任何事情,总能保持一颗平常心的人。

这样的人,不会突然做出那些认大家觉得尴尬的事。

不可否认,在职场上,克制自己的情绪,是一种美德。

与人为善,是大家都心知肚明的事。要与人合作,管理好自己的情绪非常重要。

但我不认为要求别人管理自己的情绪,是一种美德。

我觉得明白每个人都有情绪失控的时候,在他人情绪失控的时候,不给他人随意贴标签。是一种更大的美德。

当然啦,在自己偶尔情绪失控的时候,允许自己有情绪,那真的是需要有智慧的。

在职场上闹点小情绪,确实让人尴尬。

但如果上升到有流露出情绪就是见不得人,有情绪就要改的高度,那就是为难别人了。

有些困难,不需要克服

人生中很多问题,本来是的正常,但如果你非要搞事,小问题就会变成有大的问题啦。甚至会好心办坏事。

比如:我问一个女孩,你觉得你男朋友有问题吗?

女孩回答说:他很好啊,没什么问题。

这时我换一个问法:你觉得你现在的男友和你眼中的完美男友之间,有什么差距吗?

这时这个女孩子如果诚实回答的话,他男友如果和完美男友相比的话,一定是有问题的。

突然发现男朋友的问题了,也许就会忍不住想让他去改。

这事就闹大发了。

比如父母和孩子之间,天然就是有代沟的。毕竟是两代人,生活的时代不一样啦。

千百年来,这种代沟一直会存在。

如果有一对父母相信了亲子之间的代沟是可以消除的,于是拼命的去跟孩子沟通,去偷看孩子的日记,天天有事没事就找孩子聊天。

这会加大孩子的逆反心理。

有个朋友,他身边有人患了抑郁症,表现得不开心。

于是他跑过去跟这个人讲笑话,想逗他开心,他认为,只要一笑,你这病就好啦。

但这个人最后受不了我这个朋友,很不客气的对他说:

你能不能离我远点。

因为对一个抑郁症的患者来说,他就是面对好笑的事情,他却笑不出来。

如果有人一再提醒他要多笑,他反而会更难过。

我这个朋友给他笑话,不过是提醒他笑不起来,加重他的难过而已。

丽丽本来只是和同事沟通发生了点小矛盾,一点小矛盾,过几天双方都会淡忘的。

都知道对方是什么性格,下次各自心里注意一点就好啦。

但领导却把这个事情上升为能不能控制情绪的问题,上升到丽丽能不能升职的问题。

难怪丽丽会如临大敌。

情绪这个东西,你压抑得越久,爆发得就越厉害。

别轻易承认自己有情绪问题

每个人都会有心情不好的时候,如果真的影响到工作了,该怎么呢?

我这里有一个小建议:

在你心情不好的时候,想像自己的内心像一杯浑浊的水,你能用什么办法把这杯水变透明呢?

不管你是去摇晃这杯水也好,还是试图去把浑浊物捞干净。

都会让这水越来越浑浊。

最好的办法,就是不去管他。

过段时间,他自然就会变透明了。

情绪也是这样,过一段时间就会好。

回到故事的开头,领导认为丽丽有情绪问题,丽丽该怎么回答呢?

如果我是丽丽,我会这样说:

您说的对,这个问题我会努力改正,调整好自己的情绪。

然而在内心我会对自己说:没关系,这只是小事,对我来说也算是种成长。

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