秋冬到了,人体的几处凉最能反应问题,摸一摸你的鼻头凉不凉!

阳气者,若天与日。失其所则折寿而不彰。

霜降之后,气温进一步下降。常人加衣御寒气,储存能量过冬。有些人属于阳热体质,照样是单衣薄裤身体好。但还有些人,肺气功能开始显著下降。尤其我看的一些过敏性鼻炎患者,出现了鼻头凉的现象。

人体有几个凉最能反应问题。

第一:手脚冰凉。四季当中秋冬可凉,但不过肘膝。就是说一年四季当中,春夏是绝对不能凉的。这两个季节如果都是冰凉的,说明阳气不足的非常厉害。当然还有阳郁的患者。总体来说阳虚的居多。需要认真调理阳气。到了秋冬,有些女孩子会出现手脚冰凉,不过腕踝是正常的。而且多在睡觉中补充了上来,醒来之后变成了温的。但有些体质睡一觉还是凉的,而且凉过了肘膝。这类人群一定要看看中医了。太寒了,基本上反应了心阳无力,肾阳不足,会影响到子宫。解决的办法不能只是泡泡脚,放点姜就拉倒了。需要从内到外缓慢生长阳气,才能达到少火生气的目的。

第二:头凉。头为诸阳之会,原则上是最抗冻的地方。但有的人感觉头凉,凉到了出门就要戴帽子的地步。我发现此类人群大多体质较差,年龄多在50岁以上。也曾遇到过二十多岁有这个现象的。此病需从督脉入手治疗。用药多以鹿茸之类最好。否则,头部阳气很难升提上去。反映了机体衰退的表现。应该重视起来。

第三:耳朵凉。耳朵位置脂肪含量低,如果长过一次冻疮的,基本上遇冷就发作。这是最常见的冻疮位置。身体如果气血比较旺盛的体质,在正常的寒冷季节,比如不超过零下10度。基本上不会有问题。但身体一旦气血不足,感受过寒冷之气,极其容易发作冻疮。基本到了秋天摸一摸,就开始凉了。再冷点就开始冻疮了。连同手脚冻疮一并可以用当归四逆汤加减。日常也应该多吃些牛羊肉,增强能量。适量的运动,增加锻炼获得更充足的气血调配。

第三:食道凉。我遇到过多个患者自述秋天食道发凉。此为胃阳不足,食姜可缓解。都为夏天饮食生冷过多,秋降之时阳气瞬间不足导致的。以调理脾胃为主。

第四:肛门屁股凉。众所周知肛门为魄门。是人体谷道的最后一关。魄门亦为五脏使。五脏的虚寒会反应在魄门上,尤其长期腹泻的人,内在脏腑之气不足的时候,魄门可以出现寒凉的现象。理中丸服用后可以改善。

第五:阴头寒。元阳不足,耗散太过,导致阴头寒。此病多见于房劳过度,受凉涉寒结于下焦。多用鹿茸,肉桂,附子之类逐渐升温改善。

第六:鼻头凉。过敏性鼻炎最常见的现象除了流鼻涕就是鼻头凉。肺气不足,胸阳不振,无力触及鼻头,自然鼻头凉。有的患者一夜在被窝里,暖暖的,摸一摸鼻头都是凉的。说明身体的阳气充足,并不能改善鼻头凉。那么鼻头凉的原因是什么?是阴阳交替,营卫调和的能力。人体不是说你有了阳气来源就一定改善某些寒凉。这个是不对的。如同我们家里的暖气,供热公司烧的再旺,你家暖气管道堵塞了,一样是冰凉的。所以,鼻头凉的重要因素在于去除堵塞运送阳气管道的一切不利因素。通畅了,阳气自然过来了。比如水路系统的问题,脏腑阳气不足无以化力通气都会引起。简单可以用手搓一搓鼻子相同的几条经络。再不行,找大夫把脉看一看。

除了以上的寒凉地方,还有其它很多,有机会以后再深入探讨一下。

(0)

相关推荐