家长必须掌握的矫正孩子不良习惯的4种有效方法

教授你好，怎样纠正孩子的不良习惯？养成一个良好的习惯固然重要，万一养成了一个不好的习惯那该怎么办？怎样纠正孩子的不良习惯？小的时候我看主要是生活习惯，比方是饮食，睡眠等。

答：孩子形成不良习惯的处理方法

1．消退法

案例

史太太有一个四岁的女儿,每天晚上把她放在小床上,妈妈一离开就大声号哭,迫得妈妈再回房中叫她停止号哭,可是女儿哭泣得更加厉害。史太太为她的号哭大伤脑筋,后来她请教当教师的朋友,得知处理之道：不管多大声或拖多久,都不要理睬她的哭。史太太使用这种办法,第一晚,女儿哭了十五分钟。过了三晚不理睬之后,放在床上只八分钟。过了一个星期后,女儿初睡时,只哭一下。不理女儿号哭就能终止号哭,真使史太太高兴极了。

2．惩罚法

案例

父母发现刚从乡下外婆家转回来上幼儿园的小虹不会跟邻居、同伴打招呼，更谈不上问候；而看到同事的小孩个个嘴巴甜甜的，心理真不是滋味。“小虹，你看见园长怎么不打招呼？”“我不敢嘛。”“好，从现在开始，规定你：凡是碰到熟人，没有向他打招呼或问候，就禁止外出，尤其周末不带你出去知道吗？”“知道！”知此规定后，小虹俨然变成了另外一个人，开始会跟家人问候，打招呼。

3．矫枉过正法

案例

小牛今年四岁,他每次生妈妈的气时,都会或打、或踢、或咬妈妈。妈妈并不相信小孩具有恶劣的攻击性行为,所以她并不把它当一回事。只是告诉他,妈妈被他打得好痛,所以不可以再打妈妈了。结果,这个方法对小牛并没有产生任何改善作用。

后来她请教一位专家,改变了应付的态度。当小牛打妈妈时,妈妈很轻松地说：“你要和妈妈玩打架游戏是不是？”然后,妈妈趁机打一打小牛,不要太用力,但要比小牛打的力量大一些,是真的打。结果小牛受激怒再回打妈妈,妈妈还是同样做法,只是第二次稍稍用力。妈妈再继续和小牛玩游戏,结果,小牛很快就没有兴趣打了。

此后,小牛不再打妈妈。

4．示范法

以自己的良好行为，去感染孩子。

5．代币法

代币方案先规定某些目标为行为,然后用代币(如五角星、小红花、小红旗、印花、代价券、金属或塑料筹码等)奖励强化这些行为,儿童所获得的代币到了一定的时候可以折换成各类强化物。

案例  李太太的招数

孩子能按时起床、睡觉各得1分，能整理自己的床铺、衣服、书包和书桌、按时吃完饭、高兴上学各得1分，做家务得1分/次，向老师或成人提问题得1分/次，讲幼儿园有趣的事情1分/次；说谎扣3分/次，骂人扣3分/次，争吵扣2分/次，发脾气扣1分/次。

每天由孩子自行填写，妈妈抽空查视，一个星期结算一次，每分1元钱。

实施半年后，小孩几乎变成另外一个人似的。

我们可以借鉴李太的做法，我们希望孩子期待孩子的行为给予加分，不期望的行为给予负分。