Hello,2019•第32天•2月1日
此刻,晚上9.25,等桥同学应酬回来。
减重2.5公斤行动力记录#
体重:明人不说暗话,今早净66.2公斤
饮食:
如实记录
没骗人,我的晚餐~
瓜子的脂肪太高了……
运动:步行到地铁,顺利完成万步。
今日学习打卡记录#
薄荷阅读#our deepest fear ,你我内心深处的恐惧
另外参与了Pk比赛,赢了6局,暂停。
百词斩#
清空以前学习记录,重新开始一个系列的词汇背诵。
MOOC
这几天重点还是上系统思维与决策这门课,转眼学到期中,和实际问题结合起来越发感觉有意思。中途换了两次老师,基础部分的课件有些错误一直没更正,毕竟是全新学科,这给后面的理解和学习造成了一些障碍。
今天研究的是对背单词温故和知新的时间分配最优解的分析。总是量纲错误,和同学们在群里讨论半天也没有解决。感觉还是教学视频讲的有点粗,有些知识没点到。
今日音乐之声#
1999年,在大学播音室当站长的室友带回来一盘磁带,用录音机给我们播放玛丽亚·凯莉和惠特尼·休斯顿给《埃及王子》合唱的主题曲《When You Believe》,一听即大爱。
这首歌成了我们寝室一个月内循环播放的音乐,见多识广的室友说这首歌获得了当年第71届奥斯卡最佳原创电影歌曲奖。
后来在酷狗上看过MV,每次都被两个天后的精彩表演感动的无以复加,气质、唱功、嗓音和音乐风格和表现,后人很难再模仿并超越。强烈推荐~
今日摘抄#
歌词分享
今日复盘#
早晨7点才起床,因昨晚12点才睡觉,做的不对,一个星期内恢复晚10早5的作息习惯。
按计划完成了今日阅读单词万步慕客计划。
基本管住了嘴,竟然整天都有饥饿感,不停喝绿茶,下班路上竟然有点晕困,估计身体还没有开始习惯饥饿感的存在,要给她个适应期。
忙起来没空花钱,这感觉还挺不错的。还要继续攒钱,把宝贵的、每天挤地铁瞪电脑、赚来的少量的辛苦钱,用到更好玩的东西和更值得的体验上。比如工具和旅行,比如学习和见识……
最后附上我在唯品会小活动上写的小目标:
人瘦钱包肥,肉紧穿衣美,身心自由飞。
夜已深沉,晚安~