中秋前，这三种水果建议少碰，很多人都不知道，看完长见识了

大家好，现在已经进入了秋季，时间过得真快，转眼间又要到一年一度的中秋节了。提到中秋节的时候，相信很多朋友都特别的期待，因为中秋节除了可以放假以外，还可以吃到月饼。除了有中秋节以外，在秋天这样一个季节里，我们还可以吃到很多的水果，因为秋天是很多水果大量上市的季节。

然而在面对这些水果的时候，并不是所有的水果，都适合我们大家去食用。为了帮助大家更好了解到这些水果，我还特地去请教了一个水果店的老板，水果店老板他告诉我说，在中秋节之前，这三种水果都最好别碰。因为它们营养价值低，而且吃多了的话对身体还不好，你想要知道这三种水果，分别是哪些吗？

这三种水果它们分别是芒果、西瓜和龙眼，这三种水果它们都是日常中，最常见的几种水果，但为什么在中秋之前，要少吃或者不吃呢？对于这里面的知识点，我也是最近才了解到的，下面就随我一起来看一看，这里面的原因吧！相信在看了这些知识点以后，你以后对这些水果，就会有一定的认识。

【中秋节三种要少吃的水果】

一、芒果

芒果口感香甜多汁，但是很多人在吃完芒果以后，就会有过敏现象的出现，身上有红点或者是口腔起泡。这是由于在芒果中，有一种过敏物质叫做醛酸，这种物质对皮肤粘膜，有很大的刺激作用，过敏体质的人在食用完芒果以后，很容易就会过敏。而且在秋季，又是一个很容易过敏的季节，所以这个时候的芒果，劝大家最好还是别吃。

二、西瓜

进入秋天以后，有一句俗话是这样说的，秋瓜坏肚，也就是说进入秋天以后，西瓜一定要少吃，西瓜吃多了的话，就会容易拉肚子。因为秋天天气渐渐转凉，西瓜又属于寒性的水果，如果这个时候再去多吃西瓜的话，就会导致我们体内的寒气加重，对我们的肠胃带来负担。而且秋天的西瓜，并不是应季水果，很多都是夏季的西瓜，用了激素后保留的，最好别吃。

三、龙眼

龙眼属于一种温性的水果，进入秋季以后，空气中的水分就会渐渐减少，所以秋天是一个很干燥的季节，这个时候再去吃龙眼的话，很容易就会有上火现象的出现，对我们的身体是非常不好的。除此之外，龙眼中还富含了丰富的糖分，吃多了的话还会造成肝火旺盛，肠胃不好的人，也不利于消化，所以最好别吃。

小贴士：

1、秋天水果非常丰富，在面对这些水果的时候，最好吃刚上市的新鲜水果。

2、秋天气候干燥且气候温差大，所以在吃水果的时候，一定要避免寒性的水果，以及糖分高的水果。

3、关于这些水果的小知识，不知道各位有没有更好的看法，评论区留言。