肠易激综合征该怎么调理？

首先是在日常生活中要注意些；一日三餐要定时定量，不能饥一顿饱一顿，不能吃辛辣刺激性食物，切忌烟酒，可以适当的做做运动，适当放松自己的心情，不要给自己太大的压力，同时积极地配合医生的治疗，慢慢调理，每个人的的自身情况都不样，所以只要积极的配合医生的治疗，就一定会有好转。