补肾大法来了，睡觉能补肾，你知道吗？ / 开普饭

本文理论依据:<中华本草>.<中华药海>.<贵州草药> 你好,我是中医人,文君然. 今天这篇文说,我想跟你聊一个十分简便的小方子.这个小方子,我从知道到现在,已 ...

睡觉就是补肾,多睡多睡,肾藏精,精神,精彩,精进,都得靠精,圣人说:惟精惟一.肾是千里马,精是能量源. 嗓子痛痒,咳嗽喘,常常与肾经有关.握上拳,用指节按揉,胸骨两侧肾经穴位,有"俞府.彧中 ...

不谦真人前面写过一篇谈肾虚的文章,本篇谈谈补肾. 若是让您练功补肾,您必不信.若是让您健身补肾,你必怕累.若是让您吃吃喝喝而补肾,您必欣欣然而接受.所以,不谦真人就谈谈吃喝补肾. 有一样蔬菜,其貌不扬 ...

古代中医认为:睡觉补肾最出奇效,但一定要懂得法要及注意事项方能领受其妙.怎样睡觉最补肾呢? 有2种方式最补肾 1是还阳卧,2是混元卧,习练这2种方法一定注意后面的注意事项. 1.还阳卧: 身体自然平躺 ...

人体内的左肾为阳,右肾为阴.左肾司六腑之功能,右肾辖五脏之运行.肾对五脏六腑起着至关重要的温煦.滋润.濡养.激发等作用.肾中之元气,又叫元精,是生命的原动力.肾虚则生命力减弱,各种疾病会接踵而来. 秋 ...

转自修行圈往期精选俗话说''一夜好睡,精神百倍:彻夜难睡,浑身疲惫.''因此,睡觉质量好坏与人体健康有非常大的关系. 那么怎么睡觉最补呢? 老子讲:''一阴一阳谓之道''.通俗来讲,睡觉是人修养生息 ...

俗话说''一夜好睡,精神百倍:彻夜难睡,浑身疲惫.''因此,睡觉质量好坏与人体健康有非常大的关系. 那么怎么睡觉最补呢? 老子讲:''一阴一阳谓之道''.通俗来讲,睡觉是人修养生息.养精蓄锐的过程,是 ...

「一夜七次」这样的壮举不知道你们有没有经历过. 据小荷老师了解,吹嘘自己年轻时候一夜7.8.9.10次的人挺多,反正也不用缴税.但即便吹牛无需成本,大家还是会小心翼翼地加上两个字--「当年」. 奔三或 ...

补肾不分阴阳,当心越补越虚!阳虚阴虚一图全解! 还有不明白的么?欢迎发布您的问题和看法. #肾阴虚 #肾阳虚 #肾虚

补肾大法来了，睡觉能补肾，你知道吗？