肝病一发现就是晚期？2条腿不停的给“信号”提醒，都被无视了

实际上，当肝脏患病时，它并非没有任何症状，但许多人会忽略它所带来的症状。当发生肝脏疾病时，我们的腿一直在发出“警告信号”。如果能及时发现这些信号，并尽快去医院检查治疗，对于治疗好肝脏疾病，不是很难。

当发生肝脏疾病时，腿给出的“警告信号”主要有4个

1、腿部肿

肝病引起的病理性水肿很可能是肝功能受损导致蛋白质合成失败所致。肝脏疾病引起的病理性水肿在压迫后会出现明显的凹坑，并且需要一段时间才能恢复。

2、脚掌上的掌纹增加

很少有人会特别观察自己的脚底，但是如果您想了解自己的身体状况，请尝试看一下脚底的质地。

当肝脏出现问题时，由于代谢功能和排毒功能下降，人体的血液运输能力也会受到影响。因为身体的所有部位，脚都离心脏最远，所以当肝脏出现问题时，血液无法正常输送到脚，这将导致足底掌纹的增加。

3、皮肤发痒，干燥，发黄

肝脏出现问题时，新陈代谢功能受到影响，体内的垃圾和毒素无法正常排出。毒素在体内蓄积并引起皮肤瘙痒。同样是因为肝功能受损，肝细胞出现变性或坏死，胆红素含量也在增加。最后，它会反射到身体上，并且脚的皮肤显得干燥和发黄。

4、脚上出现蜘蛛状的红色斑点

如果您突然发现脚上有红色的“蜘蛛”，请不要害怕，因为这可能是肝脏疾病蜘蛛痣的症状之一。

蜘蛛痣是一个凸起的小红斑，周围有毛细血管。乍一看，似乎是蜘蛛掉到了身上。蜘蛛痣的出现通常与肝脏密切相关，它是肝病的主要症状之一。一旦发现自己身上有蜘蛛痣，就必须保持警惕并去医院检查。

肝脏不痛，当真疼了，只能表明肝病的状况已达到严重阶段。我们要做的是记住肝病的的症状，以便当肝病出现时，可以及时发现并治疗。

肝脏健康，要从平时做起，千万别等真的病了再去后悔！

牢记3点，在平时养好肝脏，排毒养肝

1、常吃1物，排毒养肝

肝脏受损在所难免，像熬夜、喝酒、暴饮暴食、空气污染、水污染等都会造成损伤。平时可以常吃硒麦五梅，能够有效清理肝脏毒素，修复肝脏，它含硒量高并且结合了传统养肝中药五梅子。

硒自身就有解毒作用，也是肝脏合成解毒酶的主要材料，而五梅子有着修复肝脏损伤，清除肝脏自由基的作用。每天吃点，肝不好或者经常熬夜、喝酒的人，肝脏会感激你的。

2、多运动

每周最少要运动3、4次，每次运动都要保持在半小时以上。能有增加身体活力，让肝脏代谢保持在一个比较高的水平。但是不建议剧烈运动，因为剧烈运动反而会增加肝脏的代谢废物。

3、保证饮水

水是肝脏所有功能都需要的，无论是解毒、代谢还是排除垃圾，都需要水的参与，秋天天气干燥更要注意补水。成年人每天饮水量要保证在1.5升以上才算合理。