不要让手机剥夺你的表达能力，你最好刻意提升自己的说话口才
然而，正是由于这些APP就足以让我们跟外界保持沟通联系，久而久之，我们的口头表达能力，便慢慢退居在次要位置。
很多人宁愿拿起手机跟别人发微信，也不愿意面对面地去交流沟通，习惯让自己逃避说话。
当然，我这里说的“逃避说话”，并不是指社交恐惧症，也不是因为害羞等这些内在原因而不肯开口。我指的是，我们当中的很多人越来越依赖通信工具，慢慢就会变得懒得主动讲话，能打字的绝不开口。
想一想你现在跟朋友出来聚会，是不是习惯埋头各玩各的手机，而不知道聊些什么呢？
说一说以前我带的一个同事，姑且叫她小晴吧！
她就是非常典型的口语语言逃避者。平时大家在办公室聊天，几乎都听不到她的发言。顶多在大家讨论完毕之后，她才从电脑前抬起头来，额外搭上两句：“嗯，没错，是的。”
所以她在我们团队里的存在感非常差，我们聊天时经常会有意无意地忽略了她。
但是，她的个性一点都不惹人讨厌，而且私底下的沟通能力也不差。无论是发邮件还是跟网上聊天，她给人感觉都非常活泼有趣，而且措辞大方得体。
问题就在于，大家明明就在一个办公室，很多时候只要走两步就可以直接交流，她非得选择用APP来跟大家沟通。
如果是一些通知性质的事情也就算了，可是工作上的事情，往往需要沟通协调的能力，大家得商量讨论，这种情况下，不可能通过文字来交流的。
有时候我急起来，就直接走过去找她当面谈话。因为我知道，面对面的沟通效果，远远大于手机上的文字聊天。
于是我就慢慢发现，在网上非常开朗搞怪的她，与人见面的时候却惜字如金，显得很冷淡。我当然看得出来她不是故意这样做，只是根据我的观察，我才发现原本性格就不算太内向的她，由于过分依赖通信工具，最后都不敢或者不愿意说话了。
按照她的说法，就是当面聊天需要即时反应的应对能力，而这种能力，她却非常缺乏，所以用手机聊天，有时间差的缓冲，就可以弥补这个缺点。
我对这种心理非常理解。当我们不必跟人面对面说话，或者为了避免沉默导致的冷场的尴尬情况下，网络上的通信工具，的确可以缓解我们说话的压力。
我们有更充裕的时间组织语句，甚至调整句式以此来符合我们的表达需求，而且这样做，还不会担心我们需要做出什么样的表情和反应。
对于并不喜欢与人交往的人来说，电子邮件，QQ，微信等通信工具，真的可以解决了他们这种顾虑。然而从另一个层面来说，这也会加剧他们身上存在的社交问题，让他们的口头表达能力越加差劲。
对于小晴来说，无论什么时候，她不是对着电脑，就是拿起手机，去一趟厕所，眼睛都没有离开过这些工具。
他们这类型的人，不能说没有社交，也不是真的不跟别人交往，看看她的QQ和微信经常响个不停，就知道她也有自己的社交圈子。只是，她不会主动出门跟人交往而已。
问题是，如果我们想要更进一步提高自己，很多时候不得不走出去跟别人交谈。因为这个世界，并不是所有场合都可以用微信搞定的。你必须学会面对面跟人打交道，才能够把事情完成。
有一次，小晴就是因为这个原因而尝到苦果了。
那次是我们公司跟一家商场合作举办一个活动，我负责跟场地的负责人商量活动举办的事宜，表演什么节目，怎么安排嘉宾进场等等各种琐事，都需要沟通好。而公司其他伙伴，就负责架设机器拍摄，布置场地等。至于小晴，就和我在一起，做我的助手。
一直忙到了晚上七点多，各种事情都安排好之后，本来到场的嘉宾，那个时候该来的都应该已经就坐了。没想到其中一个从其他城市过来的男嘉宾，找不到我们的场地而一直没有现身。更糟糕的是，他是第一个主持人介绍的来宾。
由于我和其他伙伴要忙着处理手头上的事情，无暇分身，这时接触这个嘉宾的任务，就交给了小晴手上。我跟她说，让她去找主办方去拿这个嘉宾的电话，告诉他现场的情况，然后跟他汇合，带他过来。
小晴听到我这么说，一脸懵逼，手足无措。但既然把任务交给她，我就继续忙自己的事情了，也没怎么上心，就让她自己去解决这件事。
结果呢？直到节目开场，主持人念出这个嘉宾的名字时，台下依然不见他的踪影。为什么会这样？
其实那个嘉宾那个时候已经明明到了商场的东门，我们的活动就在西门中庭那边。而小晴却没有详细跟那个嘉宾沟通回合的事，只简单问了一句“你在哪里，我去找你”，然后就自己径自去找他了。
其实这不会花费多长时间，真正浪费时间的是小晴跟活动主办方的交谈。当时主办方的负责人不知道去了哪里，没见到人，小晴就一直干着急。去了办公室找不到人，也不打电话跟我汇报情况。
花了十几分钟后，又回到我们的活动场地碰着主办方的负责人，才拿到了那位来宾的电话。然后她跟这个来宾又没有沟通好，导致大家的时候就在等待中被浪费掉。
当然，这件事的影响不是很大，但后来小晴跟我重述这件事的时候，我看得出她的失落。以我对她的了解，我知道她不是有意这样做的，毕竟我曾经也是这样子。
只是她习惯了看手机，习惯了少说话，一旦有些紧急事情落在她头上的时候，就懵掉了，不知道该如何处理好。
经过这件事，小晴慢慢学会了放开自己的心胸，主动跟我们聊起天来，懂得跟大家打成一片，而不是坐在一旁做一个“空气人”。
我说这件事，并不是让大家放弃社交工具，那是不可能的，有时候工作性质确实只能用到微信联系。
只是，我们与别人的沟通，也不应该过分依赖或者局限这种东西，不要被它牵着我们的鼻子走。在现实生活中，多尝试走出来，跟这个世界接触一下。
如果能打电话的，就用你富有感染力的声音打过去，而不是发微信；如果能够跟喜欢的人出来面对面交谈的，就约出来一起逛街、吃饭、玩乐。因为你在网上聊得再好，也没有你的真实笑容那么好看，不是吗？
多给自己接触外界的机会，多培养自己灵动的说话能力。只要这样，当某些事情降临到你身上的时候，至少你也有能力摆平它。当你能够解决好这些问题，说不定更大的机会就会到来了。
那怎么培养自己的说话能力呢？
一个口才好的人，他们之所以这么会说话，就是因为具备了三种特质。
就是清晰的思维活动，丰富的表达方式和良好的心理素质。
当然啦，我们每个人多多少少都具备这方面的能力，只不过由于环境或者教育等原因，才导致我们暂时没有把它们挖掘出来而已。只要坚持锻炼，想要获得这些能力也不是什么难事。我们通过以下三个方面去提高。
第一，就是打好思想的基础。
思想对于提高口才来说，会起到非常关键的作用。你的脑子里，肚子里一定要有相应的储备知识，才能够有话可说
。而克服思想贫乏只有一个方法，就是多读书，多学习，多经历，然后把这些从各个渠道收集而来的信息，经过思考之后，形成自己的思想，那它们就会变成你将来说话的内容。
当你能够把这些想法观点，以符合逻辑的方式串联起来，那你就有了表达的基础。
但是，想要表达得很好，你还需要锻炼第二个方面，就是积累丰富的表达框架。
想一想，你有没有过类似的这种感觉呢？就是有一些想法你说出来了，可是无论怎么说，就是说不到点上，或者没有说出自己心里想说的那些话语，有过这样的经历吗？如果有，那就说明你的表达框架不够丰富。
透过第一步的阅读学习，那当你看到一些不错的段落或者句子，而你又觉得自己又说出来，那这时你把它们搜集在一起，反复朗读练习，把它们作为表达的原材料去运用，久而久之，这些段落和句子，才能够增长你的表达能力，提高你的口才。
这也是我要说的第三个方面，平时一定要多说多练，把看到的，听到的，想到的素材，不断在私底下反复练习。
甚至在生活当中，抓住每一次机会，锻炼自己的表达能力。最重要的就是，还要把学习到的新的表达方式，替换掉自己原先的那种说话方式。
不管是面对他人，还是自己独处的时候，都要这样刻意去锻炼。然后回到家，总结一下今天自己的表达做得怎么样，有意识去调整，改进和练习。
坚持一段时间，我相信你的口才肯定会大有增进的。
所以，如果你想要获得一副好的口才，可以从这三方面开始练习，行动肯定是必不可少的。