学会这2个正确的眼部按摩手法 2024-04-13 09:55:25 赞 (0) 相关推荐 眼部护理按摩手法 眼部护理按摩手法 【视频】眼部按摩手法 【视频】眼部按摩手法 面部眼部按摩手法视频 面部眼部按摩手法视频 三个简单有效的眼部按摩手法,赶走黑眼圈,让你的眼睛舒服且放松 主播:赛男 这本书是由被誉为"日本最受认可的眼科医生"今野清志所写.在以往的晨读中,我们曾分享过书中部分内容,这次我们继续分享三个辅助眼部健康的保健方法.之所以说这三个方法是& ... 阴都穴的正确按摩手法及功效作用 阴都,属足少阴肾经.阴,阴凉水湿也.都,都市也.该穴名意指肾经冲脉的上行水气在此集散.本穴物质为石关穴吸热上行的水湿之气,至本穴后为云集之状,穴外气血不断地聚集本穴同时又不断地向外疏散,本穴如有都市的 ... 睛明穴眼部按摩操「熨目法」,以达到润目明目、缓解眼部干涩的目的。 睛明穴 眼部按摩操「熨目法」,以达到润目明目.缓解眼部干涩的目的. 睛,指穴位所在部位及穴内气血的主要作用对象是眼睛:明,意指光明.本穴属于足太阳膀胱经,该经脉汇集五脏六腑气血,并由此提供给双眼,使眼 ... 脚上有60多个穴位,个个要紧,学会这招,自己就能按摩,一按一个准! 总是手脚冰凉 永远睡不够.犯困.易疲劳 中医学上这是气血不畅 泡泡脚.做做足疗最能改善气血 正所谓"人老脚先老,人壮全凭脚." 小美发现养生达人娘娘孙俪 就热衷于泡脚养生 每个节气 ... 四分钟让你眼睛亮起来,告别眼疲劳#眼干眼涩 #眼部按摩 #眼保健操 四分钟让你眼睛亮起来,告别眼疲劳#眼干眼涩 #眼部按摩 #眼保健操 今天跟大家分享几个眼部按摩穴位,每天按一按能够起到明目,缓解眼睛疲劳的作用 那么,究竟是哪几个穴位呢?下面,大家一起来看一下吧! 1.申脉穴 坐落于外踝直正下方凹痕中,在腓骨长度肌腱上边. 2.照海穴 照海穴位于内踝尖直下1寸,或于内踝下缘正中凹陷处取穴. 3.后溪穴 后溪穴 ... 【视频】 眼部穴位按摩手法 【视频】 眼部穴位按摩手法