幸福这件事，不只体重变轻做的到‖文/煤炭girl

幸福这件事，不只体重变轻做的到

一场疫情，未曾消磨我们的斗志，没有泯灭我们的善良，也没带走我们多余的肉肉。

不客气的说我们的双下巴和疫情一样顽固。如今疫情已经得到有效控制，双下巴却像草，遇见三月的风，六月的雨，生长的势头不可遏制。

减肥是女人终生为之奋斗的事业。屡败屡战，屡战屡败。心情指数也随着体重秤上的数字上下波动。

何必呢？

如果不能一起弱柳扶风，那就一起白白胖胖吧。做一个幸福的胖子也不错。

仔细想想，对我们来说，究竟什么才是重要的？真的是体重秤上跳动的数字吗？明明更在乎的是无论衣服怎样，任它宽、窄、长、短、都能够完美驾驭的幸福感。明明更在乎的是成为更好的自己啊。

于我的观点看来，幸福感这件小事，不应该牢牢绑架在体重秤上。这个世界上，总有一个人在某处等你，微小的幸福就在身边，容易满足就是天堂。知足常乐是一把扫帚，把生活的郁闷一扫而光。幸福感油然而生。

我得承认，幸福感这件事在一定程度上是和金钱挂钩的。经济基础决定上层建筑是人类运营发展几千年亘古不变的定律。

这是否决定了一个乞丐的幸福感一定低于一位总统呢？一个资本家的幸福感一定高于一个平民呢？

不全然是这样。乞丐会因为今天吃了一顿饱饭而感到开心，总统不一定，一个普通人会因为买了一件心仪好久的礼物而雀跃，富人不一定。所以说啊，幸福感这件事如鱼饮水，冷暖自知。

提升自己幸福感的小事，你可以试试。

1 拿出一张100元的现金，藏在你喜欢的地方。某一天被自己找到，恍惚得到了意外之财。信我，这件小事可以让你开心不止一整天。

2 强烈推荐我最喜欢的小事，打扫房间。一屋不扫，何以扫天下，角角落落的灰尘都无处可藏。一切做完以后，宛如一个新家。不能经常换房子，经常给它换衣服也不错。

3每天给自己写一份小计划，每完成一项都在它的后面画一个小勾勾，告诉自己完成了。一天结束后会觉得无比充实。

4写一篇月记，总结一下自己一个月来的成绩。满满一页纸写不下自己的丰功伟绩。“我竟然做了这么多事情”没有什么事情比发现自己取得进步更幸福了。

5学会自律。这是唯一可以从根儿上带来改变的方法。关晓彤在综艺节目中说“┄┄自律这件事就长在我身上┄┄”。有人说，自律的人是痛苦的，在别人眼里确实是这样。于很多自律的人来说他们的幸福是可以把理想印刻进现实，将不可能变为可能。

幸福是一件动动手就可以实现的小事。

如果遍地都是骨感的美女，就做那个独一无二的胖胖吧。