大家好，我是毛毛姐。最近有一个病号，咨询毛毛姐有没有治疗腹泻的好方子。他自述，这段时间频频腹泻，一天甚至要腹泄3次，而且都是哗哗的水样便，有时候在外面玩，突然就肚子疼，然后就必须赶紧找一个卫生间，否则就会拉到裤子里。别提多么尴尬了。我问他，是不是吃了凉的东西了？他说，自从今年夏天，就一直在吃冰镇西瓜，吃完就拉，间隔不超过2个小时，短的时候，半小时之内就必须跑厕所。我一听就明白了，他这个病算不上严重，只是他脾胃虚，受不了西瓜的寒凉罢了。西瓜本属寒物，如果脾胃虚弱的吃多了，就会造成洞泄寒中，所谓洞泄，就好比肚子上有了一个洞洞，这个洞洞当然会哗哗水泄。我说，既然这样，你就应该别再吃西瓜了，脾胃不行。没想到他竟然说，宁愿腹泻，也要吃西瓜。自己平生对水果没有爱好，很少触碰其他水果，唯有到了夏天，面对绿油油的西瓜，实在是爱到骨髓，如果连西瓜都不能吃，那活着实在没有意思。Oh my God!终于见到传说中的性情中人了，所谓性情中人，就是为了自己喜欢的东西宁可不要命。好吧，为了成全他的爱好，毛毛姐决定给他治治这个病，让他既能吃上西瓜，又不拉肚子。一开始吃的理中丸，吃了管点用，拉肚子频率减轻了，腹痛也少了，后来毛毛姐又给他加了一味药，吃了一星期多，现在吃西瓜也不拉了。这个药就是大名鼎鼎的止泻神药——益智仁。益智是姜科多年生草本植物益智的成熟果实，主要产于海南、广东、广西、福建等地。有香气。为什么要给大家讲述它的产地呢？因为中医很看重中药的出身，所谓道地药材，就是看它的生长环境。益智仁长在南方，吸收南方的阳热之气，所以本身就是辛温之品。《本草纲目》中说，益智仁可以“行阳退阴”，特别适合那些“三焦命门气弱者”。什么叫“行阳退阴”，其实就是说益智仁可以温补阳气，驱赶阴寒。温阳就是行阳，驱寒就是退阴。益智仁性质温热，能够温补肾阳。而肾阳，在明清时代，医家称之为命门。所以补命门就是补肾阳。而肾阳是一身阳气之根本，肾阳旺盛，就能通过三焦孔道传遍全身，温暖其他脏腑组织，这样，肝、心、脾、肺都能得到阳气的温煦，全身阳气得到提振，就不会再惧怕西瓜啊、冷饮的寒凉了。现在，益智仁为啥能够治疗腹泻，小伙伴们明白了吧？为了再明确益智仁的用途，我把详细的适应症给大家说说：益智仁，适用于脾阳虚弱，中焦虚寒而导致的腹痛、腹泻、喜温喜按、呕吐泄泻等症。能够温暖脾肾，散除阴寒。所以，那些经常感觉自己脾胃阳虚、不敢吃凉东西，一吃凉东西就拉肚子的人，正好可以买点益智仁煲水喝。在用的时候，可以用益智仁6克，干姜6克，炒白术6克，炙甘草3克一起煎煮，可以增强温中止泻之功力。益智仁能够温暖脾肾止泻大家都清楚了。干姜呢？它也是辛温之品。大家都吃过生姜，生姜吃了也能温胃，但是，它温胃的功力比不上干姜，因为干姜是老姜，俗话说，姜是老的辣，老姜的温中能力当然比生姜强。炒白术，也具有非常好的健脾之功，甚至说在健脾方面，白术才是名副其实的老大。白术健脾，脾强壮了，才能把肠道中的水分给吸出来，这样，肠道里的水分少了，大便就成型了，对于治疗水样便就有很好地功效。其实，益智仁除了能够温补脾肾，治疗脾寒拉肚子之外，还能够治疗老人夜尿多的毛病。家中有老人的都知道，人一旦上了年纪，半夜就老起来上厕所，因为不上厕所就会憋得难受。我们年轻人晚上睡觉一般用不着起来上厕所，但是老年人就不同了，他们尿多，容易被尿憋醒，一晚上甚至起来两三次，严重影响睡眠，白天就没精神。曾经就有一个老头找我看病，说自己半夜老上厕所，夏天还行，到了冬天再上厕所，简直是受刑，天太冷了，很容易就感冒。从西医角度来说，随着年龄增大，肾脏的肾小管重吸收原尿的功能就会衰退，这样，从血浆中过滤出来的原尿就多，原尿多了，尿液就多，所以会频繁起夜。而从中医来说，这其实就是典型的肾阳虚。肾阳虚，不能把膀胱中的水液蒸化为气，这些水液就会以尿的形式排出来，所以，老人尿多，其实就是肾阳虚导致的。而益智仁性质温热，能够温补命门，辅助肾阳，当然有利于膀胱气化。膀胱水液气化的多，蒸腾到全身的就多，相应的排出去的就会减少。治疗夜尿频多，中医方剂中还有一个颇有名气的方子，叫做“缩泉丸”。泉，是尿的雅称，缩泉就是缩尿，缩尿就是减少尿液，治疗夜尿频多。缩泉丸的组成是乌药、益智仁、山药，这些药都是补肾的，肾气足了，就不会老想着上厕所了。乌药，能够下沉到丹田，驱散下焦寒气，起到温暖膀胱的效果。而山药，也是补肾的。现在药店一般都有缩泉丸的中成药，有需要的可以直接买来服用。除了止泻、缩尿这两大功效外，益智仁对小孩流口水还很有帮助。中医讲，脾开窍于口。小孩子脾胃虚弱，当脾气虚弱的时候，它的固摄津液的作用就弱，这样津液就会乱流，很多刚出生几个月的小婴儿流口水到处都是，甚至把肚兜都流湿了，容易引发湿疹，非常不卫生。这时候就可以用一两个益智仁煮点水，用奶瓶给孩子喂下去，慢慢口水就少了。
