红枣鸡蛋汤的做法

美食天下

补血润肤—红枣鸡蛋甜汤

2011-09-05 12:54:08

浓咖啡淡心情美食天下菜谱作者

功效：
补血润肤、益容驻颜。用于操劳过度及工作熬夜所致的面色枯黄、眼角鱼尾纹、眼袋明显、容颜憔悴者。鸡蛋能补充营养，所以此汤可以当作宵夜或者早餐食用。

食材明细

红枣、鸡蛋、银耳、冰糖。

1、红枣洗净去核。

2、银耳用水泡软，洗净，撒成小块。

3、将银耳、红枣一起放入锅中，加入适量清水，用文火煮30分钟。

4、加入适量冰糖煮化。

5、最后打入整颗鸡蛋。

6、用勺子稍微搅拌，煮沸即可。

展开全部