内在富足的人是自己爱的主人

一个人的行为模式，关系模式是由他的信念系统决定，信念系统决定于童年的生命体验。童年生命体验的质量决定了一个人是内在的富足还是内在的匮乏。

        当一个人在童年与父母建立了安全型的依恋关系，长大后就不会在关系中有过多的评判，比较，控制，对别人也会更包容，而不会坚持自己一定是对的。但是当一个人和父母没有建立起安全型的依恋关系，他会在未来的关系中去评判，去比较，去控制对方。这在婚姻关系中表现得尤为突出。

内在匮乏的人会把在原生家庭中没有得到的温暖，未被满足的需求投射给对方来填补自己内在的匮乏。如果双方都无意识地固守自己的模式，想让对方来完成自己内在的投射，来填补自己内在的爱的缺失，那无异于两个刺猬在报团取暖，最后一定会把对方刺得伤痕累累。越执着关系就会越远离。

        一个人觉得理所当然的道理，其实根本就不是道理，合理是相对的，不是我们认为的非黑即白，而是各种灰，各种复杂，各种滋味。保持界限感是让双方都远离折磨的秘密武器，凡是接受不了的，尊重就好。尊重对方，可保留双方的阵地，谁也不需要因为让步而委屈自己。

无条件的爱是一种全然的接纳存在的状态。内在富足的人会无条件的自我接纳，不自我苛责，有足够高的自我价值感，有发自内心的配得感，进入任何关系也不会惶恐，焦虑。内在富足的人会无条件的爱自己，也会无条件接纳别人。

        爱和自由是一起存在的，我们无法选择其中一个而留下另一个。一个知道自由的人充满了爱，而一个知道爱的人总是愿意给与他人自由。

        内心强大内在富足的人是自己爱的主人，想要给自己多少爱，那就给多少。内心强大内在富足的人会升起爱和慈悲看关系经营关系，也能激发出对方的爱和慈悲。【稻生分享】