【穴位】然谷

然谷

《针灸穴名解》:

《灵枢·本输篇》曰:“然谷,然骨之下者也。”谷而得然,犹龙雷之火出于渊也。养生家谓水中有真火,今学者谓地心有真热。观本穴所治,凡肾火衰微所生种种弱症,刺此穴俾以发动内热也,故名“然谷”。

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所属经络

足少阴肾经之荥穴

《针灸大成》主治

主咽内肿,不能纳唾,时不能出唾,心恐惧如人将捕,涎出喘呼少气,足跗肿不得履地,寒疝,小腹胀,上抢胸胁,咳唾血,喉痹,淋沥白浊,胻酸不能久立,足一寒一热,舌纵,烦满,消渴,自汗,盗汗出,痿厥,洞泄,心痛如锥刺,坠堕恶血留内腹中,男子精泄,妇人无子,阴挺出,月事不调,阴痒,初生小儿脐风口噤。

标准定位

《针灸大成》

足内踝前起大骨下陷中。一云内踝前在下一寸,别于足太阴之郄,足少阴肾脉所溜为荥火。
《中国针灸学》
在足内踝前下方,足舟骨粗隆下缘凹陷中。
《快速取穴彩色图解》

侧坐或仰卧位。先找到内踝前下方较明显之骨性标志——舟骨,舟骨粗隆前下方可触及一凹陷,按压有酸胀感处即为此穴。

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《腧穴学》杨甲三等主编

然谷(荥穴)
【别名】龙渊(《甲乙》);龙泉(《千金方》)。
【位置】在足内踝前,起大骨下陷者中。(《甲乙》)
【取法】在舟骨粗隆下缘凹陷中取穴。
【局部解剖】有𧿹趾外展肌,有跖内侧动脉及跗内侧动脉分支;布有小腿内侧皮神经末 支及足底内侧神经。
【主治】月经不调,阴挺,阴痒,白浊,遗精,阳萎,小便不利,泄泻,胸胁胀痛,咳血,小儿脐风,口噤 不开,消渴,黄疸,下肢痿痹,足跗痛。
【配伍举例】《灵枢·厥病》厥心痛,痛如以针锥刺其心。心痛甚者,脾心痛也,取之然谷、太溪。
《甲乙》痉互引身热,然谷、譩譆主之。
《千金方》然谷、阳陵泉,主心中怵惕恐,如人将捕之。
【刺灸法】直刺0.5〜0.8寸;可灸。
【文献选摘】《千金方》凡不嗜食,刺然谷多见血,使人立饥。
《百症赋》脐风须然谷而易醒。
《通玄指要赋》然谷泻肾。

足少阴肾经巡行视频

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