人老了，如果老伴先走一步，你要做好以下4件事！

国禅

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人这一生，

谁也没有长久的生命，

都会变老终结，归为尘土。

当人老了，

身边能有人陪伴，

远离孤苦，也是一种幸福。

可是父母最先离我们而去，

儿女也会长大有自己的家庭，

陪在我们身边最多最久的人，

也只有伴侣了。

如果有一天，老伴先行而去，

只剩你一个人时，

一定要做好以下4件事！

1、别伤心过度，要坦然接受

老伴与自己朝夕相处，

一起风雨共度数年。

老伴的离去，

对自己是很大的打击。

毕竟在一起生活很久，

早已经有了深厚的感情。

如果老伴走了，身边瞬间空荡，

很难短期从悲伤中走出。

生老病死，则是自然规律，

老伴的离去，你可以难过一时，

但不能过度伤心，一直颓废。

要学会坦然接受，放过自己，

把死去看成一种解脱，

调整好自己的心态，

淡然轻松的度过剩下的每天。

2、学会依靠“儿女”，但别拖累

老伴走后，能依靠的人就是自己，

但是自己有病有痛或者走不动的时候，

不得不依靠自己的儿女。

即使儿女不能天天陪着你，

但能照顾你的晚年，

在你有事或者生病时赶来，

或者逢年过节时回家陪伴。

所以对自己的儿女，一定要公平。

不要厚此薄彼，伤了儿女的心。

儿女之间能否和睦相处，

就在于父母是否公平。

大事不含糊，小事不记仇，

对儿女别偏袒，更别制造矛盾，

一旦拖累儿女，

伤害最大的人就是自己。

3、不拒绝黄昏恋，但别随意结婚

人都是怕孤单的，尤其是老人。

如果老伴走了，孤身一人，

没有人陪伴，晚年凄凉。

所以有些老人会渴望黄昏恋，

至少身边有个说话的伴，

能减少孤独感。

黄昏恋没有错，

人老了也有追求爱情的权利。

但是一旦要保持理智清醒，

不要被爱情冲昏头脑，

被谋财图钱的人欺骗。

先弄清楚对方的心意，

不要盲目随意结婚。

一旦人财两空，

不仅自己成为笑柄，

还会被儿女埋怨，影响和睦。

4、学会享受孤独，但不是“孤独终老”

孤独是人生常态，

即使身旁有人，

也未必懂得你的内心，

毕竟谁也不能对谁感同身受。

所以你要学会享受孤独，

即使是老伴走后，

也别把自己封闭起来。

人不管到了什么年纪，

不管身边有没有人陪，

都要学会习惯孤独，享受孤独。

培养兴趣，找点事做，

别让自己孤独终老，

努力把晚年过得美好。

人老，是自然规律，

人亡，是最终结局。

即使再恩爱的夫妻，

也不能一起离去，

总有一人要先走。

当人老了，老伴离去时，

一定要做好以上四件事情，

尽快走出悲伤，学会依靠儿女，

不要随意结婚，学会享受孤独。

希望天下所有的老人，

都能拥有幸福安逸的晚年，

被儿女孝顺，被亲友善待，

老有所养，不凄凉，

老有所依，不孤单，

老有所乐，不悲哀！