白天汗出，晚上出汗，自汗盗汗，反复发作，送你3味中药小验方

正常情况下，汗液代谢具有重要的生理作用，可调节体温，润养肌肤，调理津液，袪除外邪等。汗为心之液，由阳气蒸化津液而来，阳为卫气，阴为营血，阴阳平衡，营卫调和，则津液敛泄有度；如脏腑阴阳气血失调，营卫不和，腠理开合不利，则会出现以汗液外泄的汗证。白天时时汗出，动辄出汗更甚，为自汗；夜晚睡觉时汗出，醒来即止，为盗汗，二者属汗证范畴。

汗证可单独出现，也可作为其他疾病的症状之一出现，如甲状腺功能亢进、女性更年期综合征、自主神经功能紊乱、风湿热、结核病、各类炎性肠病、低血糖、虚脱、休克、黄疸等。

汗证如何用中药调理？

调理汗证，需辨清阴阳虚实。自汗多因气虚不固，盗汗多属阴虚内热，邪热郁蒸则属实证，气阴两虚或阴阳两虚也可见多汗。虚证则治以益气养阴，补血，调和营卫等；实证则治以清肝泄热，化湿和营；虚实兼有，要根据主次适当兼顾。

汗证可辩证为肺卫不固证，心血不足证，阴虚火旺证，邪热郁蒸证等。

肺卫不固证，症见汗出恶风，稍动尤甚；易感冒，体倦乏力，面色少华，苔薄白，脉细弱；治宜益气固表，可用方剂玉屏风散；常用中成药有玉屏风颗粒，虚汗停颗粒，复芪止汗颗粒等。其中虚汗停和复芪止汗颗粒不适用于外感发热，实热汗出的患者。

心血不足证，主要表现为睡则汗出，醒则汗止，心悸怔忡，神疲气短，失眠多梦，面色少华，舌质淡，苔白，脉细；治宜补养心血，可用方剂归脾汤；常用中成药有归脾丸，健脾生血颗粒，参茸卫生丸等。

阴虚火旺证，症见夜寐盗汗，或自汗，五心烦热，或有午后潮热，两颧色红，口渴。舌红少苔，脉细数 。治宜滋阴降火，可用方剂当归六黄汤；可选用中成药知柏地黄丸，心脑舒口服液等。注意，感冒发热者不宜用心脑舒口服液，气虚患者不宜用知柏地黄丸，慢病患者应在医师指导下用药。

邪热郁蒸证，常见症状有汗黏，易使衣服黄染，面赤烘热，烦躁，口苦，小便色黄，舌苔薄黄，脉弦。治宜清肝泻热，化湿和营，常用方剂龙胆泻肝汤，或用中成药龙胆泻肝丸等。注意孕妇禁用龙胆泻肝丸，脾胃虚寒年老体弱者慎用。

更年期综合征是指女性在绝经前后出现一系列以自主神经功能失调和情感障碍为主的症状，包括心悸失眠、精神恍惚、怔忡不安、悲伤欲哭、纳呆、自汗等。中医认为，本病的发生主要是由于肾气衰退、肾阴肾阳失调、脏腑功能紊乱所致，治疗应以补肾理肝、益气健脾、养心安神为主。在此推荐一款有助缓解症状的方子。

具体方法是：取浮小麦30克、甘草10克、大枣5枚，水煎服，每日1剂，分早晚2次服用。

方中，浮小麦可益气养心、除热止汗，主治心神不宁、失眠、妇女脏躁、烦躁不安、精神抑郁、悲伤欲哭、自汗盗汗等症状。甘草可补益心脾，泻心火而和胃。大枣可补脾益气、甘润缓急、养血安神。《名医别录》记载：“大枣补中益气，强力。”三味合用，有益气健脾、养心安神的功效，适合更年期综合征或经期、妊娠期、产后患者服用。

在药物治疗的同时，若能配合心理治疗，解除患者心中的忧虑，家人多表达关爱，使患者保持心情舒畅，效果会更好。▲