【母乳喂养】秋季断奶正当时,做好几件事,轻松断奶
很多妈妈因没有掌握正确的方法,不仅没能顺利给宝宝断奶,还给自己和宝宝带来伤害。如果掌握正确的断奶方式及注意事项,断奶是很简单。断奶有困难的宝妈,看看这篇文章,一定对你有所帮助。
1、宝宝生病时不要断奶
妈妈千万不要在宝宝生病时断奶。生病后的宝宝身体虚弱,抵抗力下降,改喝配方奶和辅食,会加重宝宝的胃肠负担,不利于疾病后的康复。再加上宝宝的情绪并不稳定,更需要妈妈的陪伴。
2、夏天不宜给宝宝断奶
夏天的天气比较炎热,气温高,宝宝食欲不佳,如果在这个时候给宝宝断奶,宝宝的情绪就会变得烦躁不安,宝宝的睡眠质量也变差,影响到宝宝的生长发育,所以不建议宝妈在夏天给宝宝断奶。
温馨提示:季节交替的时候也不适合给宝宝断奶。
1)饮食中适当控制水分的摄入;
2)不要再吃具有催乳的食物;
3)高脂肪、高蛋白的食物尽量不要食用,饮食尽量清淡一些;
4)可尝试一些具有收敛作用的食物,如浓茶水、芥菜等。
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