元和堂|萝卜生吃和熟吃竟然如此不同，很多人都不知道
👇👇👇👇👇
因为“燥”已经到了极致
必须润燥
才能解决各种因燥导致的“干”
而萝卜就是“润燥”的高手
说到这儿赶紧看看冰箱里有没有萝卜
顺便想了下最近吃萝卜？
好像是吃的【涮羊肉】
哈哈哈哈哈
小小元我很需要
因为北方实在是干燥到不行
【生吃润上焦：肺】
【熟吃润下焦：大肠】
改善肺燥
症状：咽喉肿痛、皮肤干燥等
茶方：蜂蜜萝卜水
食材：白萝卜去皮切成块，兑入适量蜂蜜（口味因人而异）搅拌均匀腌制1-2小时。将腌出的萝卜汁1:1兑入温水饮用，每日一次即可
功效：下气消食，润肺燥，生津解毒。
改善肠燥
症状：干燥导致的便秘
茶方：萝卜白菜汤
食材：白萝卜白菜各150克切丝，加入一倍的水煮开再煮10分钟，加入少许盐和姜片即可食用。
功效：润肠燥，缓解因干燥导致的便秘，清肠热。
好嘞
赶紧根据自己的问题情况调理起来吧
学以致用才有价值
知道后做到才有作用
赞 (0)