夫妻双双被放倒,先脑梗后心梗,只因做错了...提醒:寒露到,这两件事一定要去做! 2024-05-23 20:51:16 10月8日迎来二十四节气中的“寒露”。三甲回复这位读者,进入寒露之后,中医养生除了不宜再“秋冻”、做好颈腰脚三保暖外,有两件事一定要做。第一件事 7点后,不进食其实,一年分四季,一天也是一年的浓缩,也有四季,也有小节令,只是知道的人不多。24小时也是24节气可分为:3点立春,4点雨水,5点惊蛰,6点春分,7点清明,8点谷雨;9点立夏,10点小满,11点芒种,12点夏至,13点小暑,14点大暑;15点立秋,16点处暑,17点白露,18点秋分,19点寒露(晚上7点),20点霜降;21点立冬,22点小雪,23点大雪,24点冬至,1点是小寒,2点大寒。晚上19点是一日小节令中的寒露,这个点之后,大家要做到三个字:不进食,这样可以降低心脑血管病风险。寒露养生重在收,对应到一天之中的寒露小时令就是吃饭。三甲告诉大家一组数据:研究人员追踪调查721名平均年龄53岁的高血压患者,发现在晚上7点后进食、或就寝前两小时内的进食者,夜间血压不降、一直保持高位的可能性是不进食者的2.8倍。所以,寒露这一天过后,切记晚上7点之后不要再进食了,特别是高血压患者本来就是心脏病、脑梗死的高危人群,夜间血压再不降的话,心脏病发作或中风的风险会高得多。第二件事 用“三合一”应对、调理、预防、保健所谓“三合一”就是由三七、西洋参、丹参组成的经典配伍。因为“三七”止血也活血,在心血管、脑血管、肝脏等疾病的治疗中具有良好疗效。但“三七”虽好,受用程度却因个人体质而异,三七比较温燥,体质阴虚火旺的人吃了会上火,还有肠胃不舒服,气虚血虚的人吃了也会有一些不好的反应。所以这个时候就需要和西洋参、丹参配伍。西洋参的凉润可以中和三七的温燥,西洋参的甘甜可以中和三七的微苦,三七活血化瘀,西洋参补气,丹参活血护心脑。这是经典的组方配伍。进入寒露节气之后,心脑血管病高发,致死率极高。关注三甲的读者很多都知道,“三合一”不仅应对和预防心脑血管疾病,还能调理结节、囊肿、肌瘤、三高、保肝护肝。有很多读者都留言说服用后效果非常好,希望每月至少能够组织一次特惠活动,方便大家购买服用,让更多人避免悲剧。这个月的特惠活动已开启,希望大家不要错过! 赞 (0) 相关推荐 总是一抢而光需要等很久的食疗版三通汤三合一终于有货了 小叔千挑万选给大家带来了全新的三合一,原料升级成了云南苗乡无公害三七.进口西洋参.和蜀地紫丹参. 三七的质量会被农药残留.重金属残留影响.小叔看遍检测数据选出来的苗乡无公害三七,生长在海拔1200-2 ... 夫妻双双被放倒,一个脑梗,一个心梗!提醒所有人:寒露到,这件事千万别做! 三甲回复这位读者,进入寒露,晚上7点后不进食,记住这条养生铁律,可以有效降低心脑血管病的风险!平时调理和预防可以服用三合一(三七.西洋参.丹参),每日一次各一袋混合后用温水冲服. 地球围绕太阳转的轨道 ... 四种宝贝四味药,特别擅长疏通血管 河流瘀积,会致水流改向甚至升高,甚至泛滥.血在脉管内行流,若瘀堵,会有什么后果? 网上有一个流传很广的段子: 血管堵了,堵在心脏叫梗,堵在肝脏叫硬化,堵在子宫叫肌瘤,堵在乳腺叫增生,堵在腿上叫曲张,堵 ... 1个动作300下,转通手上6条经络不淤堵,脑梗、心梗都可以做 1个动作300下,转通手上6条经络不淤堵,脑梗、心梗都可以做 43岁女子脑梗猝死,不喝酒不抽烟,医生叹气:1件事做的太频繁 43岁的小萍在一家企业做高管,平时非常忙,总是加班到很晚,又赶上自己要了二胎,所以小萍总是焦头烂额的.这天夜里十点,小萍刚忙完手里的工作,准备打车回家,可是在车上她却感觉双眼发黑,事物模糊,头也有点晕 ... 脑梗塞的预防比治疗更重要!提醒一句:3件事,饭后最好不要做 45岁的老孙没有想到,自己只是晚饭后一时兴起,在家里唱了首歌,结果突然眼前一黑,直挺挺的倒在了地上. 送到医院后,老孙被诊断为"脑梗死",这让老孙有点莫名其妙,自己虽然是个高血压十 ... 脑梗来临,睡觉先知?医生提醒:睡觉出现“5个异常”,小心脑梗 前天夜晚,沉静的急诊室被急促的救护车"鸣笛声"打破. 不一会儿,一位昏迷的女性患者被送到急诊室,呼喊没有反应,测血压170/95mmHg,心率98次/分,四肢未见活动. 医生快速查 ... 60岁脑梗后重偏瘫四年恢复正常,原创早操动作值得学习 60岁脑梗后重偏瘫四年恢复正常,原创早操动作值得学习 图文:中医泰斗周凤梧之气虚血瘀所致的脑梗、心梗、心律失常等常见老年病经验方 * 46岁男子突发脑梗,医生提醒:饭后不要2件事,劝你少做 养身管家 公众号 每日发布健康养生常识,小视频,欢迎免费关注转发 四味中药治脑梗和心梗! 我有一个治疗脑梗.心梗的方子,就是: 到中药房买水蛭100克.三七100克.西洋参100克.山楂100克,以上共研面,早上10克,晚上睡之前10克,开水冲服. 这是一个月的量(大约吃20天左右),此方 ...