随心周六 | 《人体的秘密》：一段关系中最重要的一步，是第一个屁

今日豆瓣评分7.3分，553人评价

内容简介
xxxxxxxxx

《人体的秘密》是德国知名医学专家耶尔·阿德勒博士的最新口碑之作。本书在德国深受广大读者的推崇和喜爱，刚一上市便迅速占据《明镜周刊》畅销榜第一名的位置。

在本书中，作者独辟蹊径，用轻松诙谐的语言探讨了众多令人尴尬的身体问题。从体味到身体发出的各种声音，从性与爱到各种各样的皮肤问题，那些人们平时难以启齿、羞于示人的困惑，本书都给与了科学、详尽、实用而体贴的解答。通过阅读本书，您将获得海量超级有趣的人体健康知识。

在本书的帮助下，您一定会以乐观从容的态度和科学的方法，解决隐秘的身体问题，更好地接纳自己的身体。

作者介绍
耶尔·阿德勒（Yael Adler），医学博士。先后毕业于法兰克福大学与柏林自由大学，曾赴波茨坦和柏林深造学习。德国著名皮肤性病学、静脉学和营养学专家，多个皮肤病学与营养学学术团体成员。屡次受邀参加电视台和广播电台的健康节目录制，是德国家喻户晓的健康科普专家。
卡佳·施皮策 (Katja Spitzer)，柏林著名插画家，插图风格俏皮幽默。
原文书摘

1.人们喜欢说“沉默是金，开口是银”，但在谈论禁忌时却恰恰相反。

2.每天掉100根以内的头发对于我们来说是完全正常的。

3.每天喝1杯以上的牛奶，经常吃白面、糖、快餐和吸食大麻，都会导致头发呈油性。

悦读者荐
一对青年男女在公园约会时，女孩特别想放屁，她想了个办法：
女：你听过布谷鸟叫吗？
男：没听过。
女：我给你学，布（放屁声）—谷（口中发出的声音）。
学了几声后，该放的也已放完。
女：听清了吗？
男：放屁声太大，没听清。

今天是七夕节，按照民间传说，“七夕节”表达的是已婚男女之间“不离不弃”“白头偕老”的一种情感，恪守的是双方对爱的承诺。相传每逢七月初七，人间的喜鹊就要飞上天去，在银河为牛郎织女搭鹊桥相会。

凡间的女子便在这一天晚上向织女祈求赐给自己美满的姻缘。那么如何才能确认对方就是一生所爱呢？有一个参考标准：你在对方面前是否能随意打屁。^_^

为什么这么说呢？《人体的秘密》这本书里提到了这样一句话：
一段关系中最重要的一步不是第一次接吻，而是第一个屁。
一个甜蜜的吻，可能确定恋爱关系；一个轻松的屁，可能确定亲密关系。
接下来我们介绍关于屁的三个知识。
1.响屁不臭，臭屁不响
屁大致分为两种：响屁和闷屁。为啥说响屁不臭臭屁不响？因为：
响屁，没经过缓慢发酵分解，放响屁，约等于放空气，所以，响屁通常不臭；
臭屁，是由胃肠道中的细菌，缓慢发酵分解食物残渣，所形成的少量气体；其臭味分子浓度，比量大稀薄的屁，也就是响屁，要高得多。
2.女性比男性更爱放屁
健康人每天会放10-20个屁。女性放屁明显比男性要多。原因有两个：
女性在不同时期的激素水平波动，会影响到肠胃；
另外，女性在面对压力、焦虑和恐惧时，相比男性，会更容易表现在消化系统上。
3.如何让身体更健康？
屁关联着肠道，肠道关联着身体。如果臭屁太多，要关注一下身体发出的讯号。而要想身体好，想要两个人的身体都好，就必须养成健康的生活方式。比如：
  • 多喝水。吃饭细嚼慢咽。少吃精制小麦、快餐、含甜味剂、色素、防腐剂的食物。多吃富含膳食纤维，以及含有益生菌的食物：全麦、大蒜、豆类、洋葱、韭菜、桃子、坚果等。
  • 有规律的运动。
  • 避免任何形式的长期压力。

爱一个人，就要和他一起，吃好多好多饭，做好多好多事，然后放好多好多屁。五色图书，五彩人生，平静中蕴含着力量，七夕快乐，周六自由随心日快乐！

悦读者：清歌

编辑：子衿
审校：树阴照水

衰老的真相以及年轻的秘诀

赞 (0)

相关推荐