当代社畜的肠道,就是这样坏掉的
人体肠道内寄居着大量共生菌群,它们大致可以分为三拨势力:有益菌、有害菌、条件致病菌。有益菌也叫益生菌是帮助肠道消化吸收的有益微生物有害菌则会产生有害物质,引发疾病正常情况下,数量占优的有益菌把有害菌压制得死死的而条件致病菌是“墙头草”如果益生菌处于弱势它就会看准机会加入有害菌菌群间保持着平衡稳定的状态为人体分解营养物质、训练免疫系统但毫无规律的早饭让90后的肠胃心急如焚《中国白领饮食习惯调查报告》显示15%的人不吃或少吃早餐38%的人会在路上或办公室随便应付饮食长期不规律打破了肠胃的生物钟肠道菌群乱成一锅粥有害菌趁机扩大势力益生菌力量难以压制条件致病菌也随时准备倒戈肠胃消化功能开始陷入紊乱免疫力也跟着一起下降而到了中午,无辣不欢、无油不爱的“外卖电击”让90后的胃肠遭受二次重创2015年,某平台麻辣类外卖总计销售9745万份占外卖总量的五分之一
相关推荐
-
益生元与益生菌到底有什么区别?
大家常在酸奶等食品的宣传语中看到"富含益生元""富含益生菌"等类似标语,但很多朋友都不知道它们的真正"身份".益生菌和益生元到底有什么区别呢 ...
-
奶粉中的益生菌和益生元是什么
奶粉中的益生菌和益生元是什么?婴幼儿奶粉中的营养成分有很多种,比如我们经常说到的益生菌啊益生元,那这两种成分是什么?有什么作用呢? 1 奶粉中的益生菌和益生元是什么? 益生元(Prebiotics): ...
-
你买的“抑菌产品”,可能正在伤害家人的健康! 医生:这样保持平衡更重要
提到细菌,人们往往避之不及,毕竟它是很多疾病的元凶,是人体健康的一大威胁.尤其是突发的新冠疫情,让越来越多人开始注意卫生,尤其执着于"抑菌成分",包括抑菌漱口水.抗菌洗手液.抗生素 ...
-
整肠生的功效与作用及禁忌,肠胃不适/拉肚子等症状(不宜长期使用
说起整肠生相信大家并不陌生,整肠生能治疗很多肠胃疾病,像慢性腹泻.胀气.消化不良等问题,都能治愈.那么你们知道生活中该怎么服用整肠生吗?整肠生的功效与作用及副作用有哪些?下面跟小编一起来看看吧. 整肠 ...
-
一拉肚子就用抗生素?可能越治越重!
今年63岁的张先生,因为患有"肺间质纤维化",在当地医院住院治疗. 一个月前开始出现大便不成形的糊状,后来是水样便,次数越来越多,并且伴有腹痛,已经有20多天了. 考虑到张先生为控 ...
-
滥用抗生素 肠道菌群易失调
原标题:滥用抗生素,肠道菌群易失调 人体的内环境可谓千奇百怪,连一般人们普遍敬而远之的细菌也有"好坏"之分,"好"细菌就是指活跃在肠道的细菌群,它们发挥了神奇的 ...
-
当代社畜:我很忙我没空,我的时间不够用!
· 胶囊每天为你更新优质学习资源 · · 软件 | 素材 | 考研考证 | 教程 · 第[550]期 药丸妹在和小伙伴聊天时,说起现代年轻人怎么越来越多"病",什么& ...
-
叛逆者:朱一龙表现代入感强,谍战剧演出了当代社畜的既视感
文/夭夭(文章出品原创号蜗牛娱乐话,禁止转载) 近日,谍战剧<叛逆者>正式上线.作为一部反映历史的谍战剧,在宣传期央视爸爸可是放出了豪言壮语:"感受来自演技派的实力碾压" ...
-
工作软件提示音,当代社畜的心脏起搏器
[巴甫洛夫青年] 经工作长期调教,在潜意识层面形成了条件反射的思维定式,以至于在生活中,会下意识进入工作状态的人类. 也许你不知道"巴甫洛夫青年",但你一定听说过那个非常著名的实验 ...
-
当代社畜的命,都是便利店给的
统筹/雅酱 文案/湘婷 插画/小小 最后的彩蛋 ↓ 广东各区域合伙人全面招募中
-
过于真实!这部国漫展现了当代社畜的沙雕日常
作者 | 大海里的针 版式 | 高木君 视觉 | BBQ 最近有一部沙雕风格的国漫新番,简直成了小编每周的快乐源泉,于是迫不及待地想安利给大家--<汉化日记>. 刚看到这个名字的时候,小编 ...
-
当代社畜解决温饱必备神器,超大容量花样蒸炖,片刻等待美味出锅
当代社畜解决温饱必备神器的用料猪脊骨 3块 豆腐皮 2张咸肉 50克 笋干 3片姜 2片 金针菇 300克蒜 1头 小葱 1根小米辣 1个 鸡蛋 2个鲜虾仁 12个 高汤 1大碗特级生抽酱油 1勺 蚝 ...
-
这种粗粮比辣椒还毁肠道,消化科医生:不想肠子坏掉,少碰为好
案例:张哥,今年45岁,因为文化水平有限,只好跟妻子到厂里的流水线上干活,最主要的是家里的条件不太好,两个孩子马上也要上大学. 所以张哥和妻子经常加班,每次回到家累的倒头就睡,最近几年都是这样过来的, ...
-
主人用猫偷窥的方式,通过门缝来观察它,猫:铲屎的脑子坏掉了?
养过宠物猫咪的人都知道,它们都很喜欢偷窥人类吧.不管你是在做什么事情,它们都喜欢在一旁看着,而它又不喜欢被你发现,所以就会找个好位置隐藏起来.当你发现它在观察你的时候,难免会有点受到惊吓吧! 如果你不 ...
-
被B站下架了的这部番剧,整活了多少“社畜”的美妙周一
很多人都讨厌周一,一到周一就提不起精神,一到周五就来劲啊.因为很多公司周一就逃不了开会,制定一周的工作,周一要做的事情也往往比较多.然后周一也往往会遇到堵车,这样就加剧了人们的烦躁感. 为了让这些周一 ...