促进皮肤变光滑的6种食物！

皮肤粗糙必吃的6种食物1、山芋（可使肌肤变光滑）2、莲藕（可保持脸部光泽）3、葛郁金（清肠脂，排肠毒，改善面色萎黄，预防便秘）4、梅子（治疗角质化肌肤）5、芝麻（有益于干燥不光滑的肌肤）。6、木耳（治疗便秘引起的肌肤粗糙）。多多食用这些食物，跟粗糙皮肤说拜拜吧！

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