女性宫寒或有七大表现,快自查,早调理早好

人们经常会说女人是水做的,对于一个女性而言,由于生理结构的区别,所以很多女性的身体相比较男性而言都是比较虚弱的,再加上有子宫这个独特的生理构造,所以女性更容易出现一些疾病,譬如宫寒。如果子宫寒凉的话,女性就可能会出现不孕不育以及体虚怕冷等问题,还有其他一些表现我们也需知道,早了解早护理。

女性宫寒具体表现有哪些?

1、身材肥胖。很多肥胖女性总是通过节食来减肥,往往是把自己折磨的营养不良还无法有效减肥,吃减肥药也只能控制一时,停药就反弹。其实肥胖的真正原因是宫寒。因为子宫热量不足,为了维护自身的生理机能,脂肪就充当起“护宫使者”,子宫越冷身体就越需要囤积脂肪,从而引起发胖。

2、腰酸、气色差。很多30岁以上的女性总感觉腰膝酸软、皮肤颜色枯槁、总是感叹青春短暂、红颜易老。其实这祸根就是宫寒。

3、手脚冰凉。一些女性经常会感觉到全身发冷,手脚冰凉。特别在入秋后,尤其是身材娇小、压力过大的白领女性,哪怕是不停的喝热水,穿再多的衣服也不顶事。这就是宫寒的典型症状。是身体阳气虚衰,气血运行不畅所致。

4、黄褐斑、黑眼圈。宫寒是女性美丽的大敌,很多女性因为有黄褐斑、黑眼圈苦恼不已,不知道原因总是喜欢用一些祛斑和去黑眼圈的产品,但往往是治标不治本,过一段时间就复发。其实这都是宫寒在作怪。因为宫寒容易导致气血凝结,表现在面部就是黄褐斑、黑眼圈,要彻底消除这些面子问题,还是要暖宫,效果一定会让大为惊讶。

5、月经絮乱。宫寒还是女性月经紊乱、痛经多的罪魁祸首。特别在经前小腹有坠胀感,并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象,少数有反胃、作呕反应;行经腹痛,小腹发凉,月经色黑有血块,个别女性痛经达到难以忍受之程度。

6、尿频遗尿。不管什么时候腹部都有股尿意!性欲冷淡 已婚女性,则因为宫寒毒手伸向了她们,以至于性欲不振,性冷漠,夫妻间性生活极其不协调,丈夫因为从妻子处得不到性满足,而最终不得不离婚收场的例子屡屡可见。

7、容易流产。宫寒盯上后,孩子“不保”宫寒对子宫造成严重的伤害,最糟糕的是导致子宫温度偏低,不适合胎儿生长,非常容易流产。

女性宫寒要用何种护理方法?

1、保养食疗处方

  配方:红皮花生米250克、红枣150克、莲子肉250克、猪蹄3~4个。制作与食用:先将猪蹄去毛洗净,用1500~2000毫升水慢火熬3小时后,将花生、红枣和莲子放进去,同煮1小时。每天早晨和临睡前空腹喝1小碗。

2、保养按摩处方

  膝关节上的血海,踝关节上的三阴交,踝关节旁边的复溜、照海,足底的涌泉,下腹部的关元、气海、神阙等穴位,自己用食指在这些穴位上点按,每天2~3次,每次20分钟,可促进女性内分泌和生殖系统功能的改善,有益于卵巢的保养。

3、自制花生酱

  花生酱虽然脂肪含量不低,但是营养价值也极为丰富,年龄介于9-15岁的少女,每周吃2次花生酱或坚果,在30岁时罹患乳腺癌的风险可降低39%。花生酱甚至还是营养丰富、帮助脂肪代谢的食物。

  花生丰富的维他命B2、烟碱酸,可以帮助糖类、蛋白质在体内迅速燃烧,帮助脂肪代谢。花生酱的单不饱和脂肪酸对心脏健康有益,甚至能调节血液中的三酸甘油酯。

(0)

相关推荐

  • 子宫寒,老得快,5个养护小妙招,「冷宫」快速变「暖宫」

    姑娘,宫寒了解一下-- 俗话说「十女九寒」,通常指的就是女人的宫寒.手脚冰凉.黄褐斑.黑眼圈.腰酸.肥胖.痛经...可能是宫寒惹的祸,千万不能忽视. 宫寒对女人伤害有多大? 很多人以为「宫」是指子宫, ...

  • 再谈“宫寒”的症状及原因

    作者按:我曾在公众号平台写过好几篇关于女性宫寒的文章,很多女性受益匪浅,现已进入夏季,正是易造成宫寒的重要季节,所以我再叨扰一下,撰文以述之,旨在让众多女性防范于未然

  • 子宫不好的女人,脸上会有4个“呼救”,要留意!!

    艾康疗法 <黄帝内经>中记载:药之不及,针之不到,必须灸之.艾灸和艾烟在疫情期间纯阳之物起到了很好的防病与杀菌作用,让更多人懂得艾和传承艾.知艾者福,常艾者寿,善艾者康,勤艾者养.罗林意念 ...

  • 老中医奶奶的故事(154) 女性宫寒痛经非常多 减肥瘦身可能导致闭经(上)

    看曾奶奶频道 ,选择曾氏调养堂治未病,让天下无病! 老中医奶奶的故事(154)女性宫寒痛经非常多  减肥瘦身可能导致闭经(上) 小然对你的博文<老中医奶奶的故事(153)>发表评论 曾老师 ...

  • 宫寒的女人老得快,怀孕难,百病生!中医调养,4招搞定

    全文共3968 字,阅读需要 10 分钟 导读 对于大多数女性朋友来说,"宫寒"这个名词一点儿也不陌生.常规的认识中,我们一般都会把手脚冰凉.痛经和宫寒联系起来.而对于宫寒的确切定 ...

  • 女性雌性激素过低七大表现

    雌激素是女性重要的内分泌激素之一,雌激素水平与女性健康息息相关.雌激素过低会导致骨质疏松.内分泌失调等症状,如果出现以下这些症状,就要警惕雌激素状况了. 7个症状提示雌激素水平太低 1.雌激素低的症状 ...

  • 女性宫寒不孕怎样治疗呢?

    在现实生活中不少女性朋友都无法正常的生育,这与很多因素有关系,比方说子宫受寒,输卵管堵塞乃至卵巢健康出现隐患等,总之凡是会影响到正常生育的因素都是需要尽快消除掉的,尤其是宫寒的问题更不能忽视,只有及时 ...

  • 女性宫寒药方

    ​1.月经期间建议生姜.花椒.艾叶煮水泡脚,每次用毛巾蘸水热敷十五分钟,每天两次,半个月可痊愈,生姜加红糖每天早上空腹一杯,可暖宫补血. 2.当归远志酒:全当归.远志各150克,好甜酒1500克.将全 ...

  • 女性宫寒的危害你中招了吗?

    [合十]女性宫寒的危害你中招了吗? 1⃣ 孕:不孕不育.习惯性流产.宫外孕.发育不良.畸形 2⃣ 毒:月经不调.痛经.白带增多有异味.感染妇科炎症 3⃣ 性:性交疼痛.性交无快感.性欲冷淡 4⃣ 貌: ...

  • 宫寒的女人老得快,3招养足阳气,给子宫升温

    健康悦报 20篇原创内容 公众号 俗话说"十女九寒",对于女性来说,"宫寒"二字可谓再熟悉不过了.但你也许从未真正地认识过它. [宫]不只是子宫,而是指女性生殖 ...

  • 宫寒的女人老得快,百病丛生,给你宫寒妙方,让你的子宫如春天般温暖

    文小叔开通免费电话咨询的时候,有一位三十多岁的河南妹纸,恳求文小叔给一个能够让她快速怀孕的方子.她说备孕两年了,始终怀不上,婆家意见老大了,都怂恿儿子跟她离婚.去医院检查男女双方都没有问题,真是奇怪. ...

  • 藏在厨房里的特效药!专调女性宫寒不孕、白带异常等妇科病

    总会有这样的一些女孩子,他们在大热天穿着厚外套和长裤,但从不出汗,脸色惨白,还特别的怕冷,有的还会出现尿频.腰膝酸软.白带量增多.舌苔淡薄等症状.且这种体质的女孩子,生理期也很不正常,会有瘀血.血块. ...