早课堂1005 || 当孩子有情绪，家长的处理方式决定了他的人生

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今天为大家分享的文章是

《当孩子有情绪，家长的处理方式决定了他的人生》

「孩子的脸，六月的天。」

当妈后，最无奈的，莫过于熊孩子发脾气。

明明刚才还晴空万里，忽然间就大雨倾盆，狂风乱吼。

打不得、骂不得、哄不得、宠不得，不知如何是好。

时常怀疑，自己莫不是生了个哪吒？

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孩子的情绪，就是他的语言

前天早晨，儿子从起床就开始发脾气。

先是说，想再睡一会儿，后来好不容易拉起来，又挑剔衣服穿得不舒服。

早晨的时间，本来就像打仗似的，每天想让他多睡会儿，总是踩点喊他，这一闹，眼看着时间来不及了。

我一时着急，没忍住，吼了他两句。

大概看我发脾气了，儿子便拉过衣服，自己胡乱套上，去刷牙洗脸，从镜里，看到他在悄悄流眼泪。

出门后，我意识到，应该跟孩子道歉，并说明我吼他的理由，希望他能原谅我。

彼时，他眼眶红红地搂着我的腰说：「妈妈值班，三天没回家，想让妈妈抱抱我。」

那一刻，懊恼不已，孩子不会表达，我居然也没有感受到。

心理学上讲，孩子发脾气，因为心理需求没有得到满足。

而孩子的需求，主要有三方面：「陪伴、探索、确认自己的重要性。」

当妈时间越久，越理解那些难以控制情绪的时候，看到孩子不明就理地生气，常常手足无措，第一反应是想制止。

然而，在没有了解孩子发脾气背后的原因，就简单粗暴地，先贴标签、讲道理，继而以威胁的方式压制脾气，看上去问题是解决，却会给孩子将来留下后患。

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孩子的情绪，也是他成长的脉络

许多父母见到孩子发脾气，第一反应就是阻止，让孩子有「气」无处可撒。

事实上，「发脾气」就像哈哈大笑、沮丧哭泣一样，都属于情绪的一种。

心理学也有结论：情绪对于孩子正在发育的大脑至关重要。每种情绪都有自己的作用，它们一起组合成一个完整的人格。

没有好坏对错之分，情绪的存在即有它的道理。

于孩子们而言，在不同的环境下，他有不同的感受，产生不同的表现。发的脾气越多，证明他对周围的人和事、生活环境的感知能力越来越强，是他在成长的表现。

诸如：可怕的2岁、胆小的3岁、4岁的张狂执拗、5岁的自尊心爆棚，都是他们成长中的关键敏感期，既想把控周围，又不得不依赖他人，屡屡受挫，而不懂得表达的他们——

「发脾气」就是他们「求助」的声音。

所以说，当孩子发脾气时，请允许他们表达，而不是强行呵斥或责骂。

被父母允许「发脾气」的孩子，也会顺利跨过这个阶段的成长。

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孩子发脾气时，父母怎么处理，直接影响到孩子情商的高低。

1. 接纳孩子的情绪，不要说教和批评

「孩子发脾气，在亲子关系中，其实是一种双向冲突，孩子想借由脾气来控制父母，而父母又在孩子的牵制下，产生自己的情绪。」

也就是说，长期乱发脾气的孩子，通常是体会到了，可以通过「发脾气」来实现某些需求。这时，最好的办法就是，家长「视而不见」，不要说教，更不要批评。

因为，在孩子看来，批评也是一种亲密的表现。

如果孩子实在闹得厉害，可以适当地将「不」改成「可以」。

假如孩子想看电视，不要直接说「不行」，而说：「可以啊，写完作业之后，可以看20分钟。」

越是拒绝，越容易激起孩子的叛逆反抗心理，这时，不妨走点弯路，缓和一下情绪。

2. 引导孩子，将情绪与理智结合。

事实上，面对一个随时「炸毛」的孩子，是十分考验父母素质的，而我们能做的，就是耐心再耐心。

孩子发脾气时，父母一定要学会识别孩子的情绪并且做到正面引导。

博瑞智高级讲师张笑菲老师在她的课程《我的情绪我做主》一课中讲道：

情绪在大的分类里分为积极情绪和消极情绪，日常生活中为我们带来困扰最多的也就是消极情绪。所以要想解决孩子的情绪问题，我们首先要知道如何识别孩子的情绪。

在识别情绪这一模块，张笑菲老师将通过面部表情、肢体动作、身体感觉、语言词汇这四个方面，让你快速识别到孩子的情绪。

其次，我们要知道当孩子情绪来临时，如何有效应对！

在调整情绪这一模块，张笑菲老师为大家分享了5个简单又实用的小方法：

①6秒规则调整情绪法

②深呼吸调整情绪法

③想象美好的事物调整情绪法

④情绪红绿灯调整情绪法

⑤和头脑中的小人对话调整情绪法

情绪人人都有，爆发情绪是一种本能，但能妥善管理情绪则是一种本领。

张笑菲老师从事家庭教育工作10年，一对一接待家长、学生咨询及一对多演讲培训经验丰富，曾多次受邀为郑州八中、57中、二实验、高新外国语、郑东外国语、88中等多所学校开展家庭教育系列讲座，为众多家长朋友及孩子们解决了情绪问题。

本节《我的情绪我做主》课程，适合家长和孩子一起学习！不仅能帮助我们爸爸妈妈管理情绪，更能让孩子知道如何做自己情绪的主人。点击下图跟随张笑菲老师学习情绪管理吧~

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