“我60岁了，牺牲都没关系！” / 开普饭

点/击/大/图长/按/保/存许久不联系的人,不用再联系.各自辛苦,各自生活,也再无交集,该停留在过去的,就让它停留在过去.如果有缘,会再见.若无缘,不如不见. 点个"在看" ...

人民日报 2020年12月28日近日,在浙江临海 60岁村民尤祥方拖着残疾的腿跳井救男童的视频火了对此,他说了这样一句话感动无数网友孩子落入井中他不顾身有残疾跳井救人 12月20日一 ...

随着生活水平的提高,什么吃饱穿暖啊.能有房子住,已经不是现在人们的追求了.但优越的环境,反倒容易导致人们处于亚健康的状态. 想要健康,我们有很多选择,运动是其中一种.今天给大家推荐一种老少皆宜的运动方 ...

Edit | 覺悟之旅:在双盘腿静坐姿势下,会阴穴才处于松弛状态,就会有内吸和跳动感,就能逐渐被打开并有利于打通纵贯人体中轴的中脉,冲开头顶的百会穴,具有"中脉一通.百脉俱通.百穴皆开.百病 ...

许多伽人在练习一段时间的瑜伽后都会发现,除了体式练习,其实冥想也是极为重要的. 全莲花坐不仅被认为是一个高级的瑜伽体式,也被认为是最好的坐姿冥想体式. 当我们有规律地练习全莲花坐一段时间后,你就会发现 ...

现实生活中的小事也是这样,高高的堂叔到我家串门的时候,总会开着玩笑说:"长的太高了也别扭,到了谁家里都得低着头才能进去."说着就低着头迈进了门槛,往往我母亲就会接上一句:" ...

双盘腿是一个非常简单的坐姿,人人可练,即使60岁,也可以开始练习!双盘腿练的不仅是筋骨,而且能把全身经络全部打开,把全身血脉打通. 每天坚持20分钟双盘腿,好处多到你想不到! 护腿.护肩颈.防治关节痛 ...

双盘腿是一个非常简单的坐姿,人人可练,即使60岁,也可以开始练习!双盘腿练的不仅是筋骨,而且能把全身经络全部打开,把全身血脉打通. 每天坚持20分钟双盘腿,好处多到你想不到! 护腿.护肩颈.防治关节痛 ...

瑜伽始于印度,经典的体式莲花座,事实上在中国也是盛行已久.今天为大家讲一下盘腿全莲花的好处. 双盘的好处 1.双盘人人可练,60岁开始练起也可以. 2.双盘练的不仅是筋骨,而是把经络全部打开. 3. ...

如今,那些陪伴我们青春的演员们正在渐渐老去,娱乐圈多了很多陌生的面孔,以前的人好看的有模有样,现在的人好看的一模一样.当然,那些正在老去的明星中也有所谓不老容颜的存在,岁月没有对他们下手,看看郭德纲和 ...

“我60岁了，牺牲都没关系！”