少生气 多争气、活的方法不同、活的心情就不同、别和自己过不去

心宽路就宽，心窄路就窄

该收敛时收敛，该隐忍时隐忍

处境可以不如意，但心灵不可以低下

学会放松 人生轻松、别杞人忧天 忧愁于事无补

输什么也不能输心情

命好不如心态好

懂得平衡心态，烦恼就比别人少

任何事情即使再坏，也有好的一面

有了好脾气，才会有好运气

抑制愤怒、平衡情绪、学会应变、控制情绪